今天起,我不想再當「好人」。
韓國版《你的善良必須有點鋒芒》,撫平30萬人內心糾結的療癒之作!
韓國Yes24、aladin書店讀者幾近滿分一致共鳴好評!
為什麼每次都只有我要體諒？
為什麼說出「好累」那麼難？
真正的我究竟是怎麼樣的人？
我的想法和心情又有誰會懂？
被問到「想吃什麼」時,總是回答「都可以」？
無法拒絕別人,經常被推銷買了沒有用的東西？
明明不覺得好笑,只因為旁邊的人笑了就跟著笑？
借錢給朋友,怕破壞關係所以不敢要求對方還錢？
討厭爭吵,即使受委屈也寧願忍氣吞聲？
你也是這樣的「好人」嗎？比起自己,總是先考慮別人。想要被認可,於是選擇戴上「好人」的面具,假裝開朗、沒事的樣子。但這樣的「假裝」並不是我們真實的樣貌,久而久之,便會讓我們感到心累、孤單,壓抑的自我宛如未爆彈,最終將我們炸得遍體鱗傷。
或許你沒辦法馬上脫下面具,但你可以學著正視情緒,擁抱真實的自己。或許表達內心的情感讓你覺得尷尬,但你可以用同理心打開心門,構築良性溝通的橋樑。而無論任何時候,都請不要忘記,你是值得充分被愛的人。
韓國版《你的善良必須有點鋒芒》,撫平30萬人內心糾結的療癒之作!
韓國Yes24、aladin書店讀者幾近滿分一致共鳴好評!
為什麼每次都只有我要體諒？
為什麼說出「好累」那麼難？
真正的我究竟是怎麼樣的人？
我的想法和心情又有誰會懂？
被問到「想吃什麼」時,總是回答「都可以」？
無法拒絕別人,經常被推銷買了沒有用的東西？
明明不覺得好笑,只因為旁邊的人笑了就跟著笑？
借錢給朋友,怕破壞關係所以不敢要求對方還錢？
討厭爭吵,即使受委屈也寧願忍氣吞聲？
你也是這樣的「好人」嗎？比起自己,總是先考慮別人。想要被認可,於是選擇戴上「好人」的面具,假裝開朗、沒事的樣子。但這樣的「假裝」並不是我們真實的樣貌,久而久之,便會讓我們感到心累、孤單,壓抑的自我宛如未爆彈,最終將我們炸得遍體鱗傷。
或許你沒辦法馬上脫下面具,但你可以學著正視情緒,擁抱真實的自己。或許表達內心的情感讓你覺得尷尬,但你可以用同理心打開心門,構築良性溝通的橋樑。而無論任何時候,都請不要忘記,你是值得充分被愛的人。
