? 兩位註冊營養師設計36道有營健康的食譜,包含穀物烘焙、特色輕食、主菜湯品、輕怡甜點及喜慶節日食品,打造健康的早、午、晚餐。
? 書內介紹的食譜適合親子一起製作,兒童一同參與可訓練其耐性、自理能力、手眼協調及發揮創意。
? 每個食譜附營養分析,包括熱量、碳水化合物、蛋白質、脂肪及膳食纖維,依?吃,帶領孩子健康成長。
? 作者提出14個父母非常關注的兒童營養健康問題,從專業角度為父母提出切實的解答及意見。
? 詳細解說兒童日常需要的營養重點,並附A至Z得意營養食物插圖,父母與子女一同細看,一邊輕鬆學習,一邊增進營養知識。
營養師給孩子的36道有營料理
??讓孩子從此愛上吃!
? 親子開心煮
與孩子入廚同樂
? 「吸睛」可愛造型食譜
健怡、有營、高纖
? 註冊營養師14個飲食貼士
從小培養健康飲食習慣
小朋友偏食不長肉,怎麼辦?
如何改善小朋友排便不暢煩惱?
囝囝經常傷風感冒,要吃維他命C補充品嗎?
健康有營的飲食習慣,從小開始培養!
註冊營養師Denise及Kurtus為父母與子女建立親子營養廚室,全家一起投入煮食的樂趣,動手洗切煮,親身感受食材的營養魔法,發揮想像力、創作力,設計得意有趣的造型,製作孩子至營的早午晚餐,向理想的健康人生出發!
好評推薦
傅振祥醫生(兒童內分泌科專科醫生、中文大學兒科學系榮譽副教授、香港大學兒科學系榮譽助理教授)
梁嘉琪(藝人)
? 書內介紹的食譜適合親子一起製作,兒童一同參與可訓練其耐性、自理能力、手眼協調及發揮創意。
? 每個食譜附營養分析,包括熱量、碳水化合物、蛋白質、脂肪及膳食纖維,依?吃,帶領孩子健康成長。
? 作者提出14個父母非常關注的兒童營養健康問題,從專業角度為父母提出切實的解答及意見。
? 詳細解說兒童日常需要的營養重點,並附A至Z得意營養食物插圖,父母與子女一同細看,一邊輕鬆學習,一邊增進營養知識。
營養師給孩子的36道有營料理
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健康有營的飲食習慣,從小開始培養!
註冊營養師Denise及Kurtus為父母與子女建立親子營養廚室,全家一起投入煮食的樂趣,動手洗切煮,親身感受食材的營養魔法,發揮想像力、創作力,設計得意有趣的造型,製作孩子至營的早午晚餐,向理想的健康人生出發!
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傅振祥醫生(兒童內分泌科專科醫生、中文大學兒科學系榮譽副教授、香港大學兒科學系榮譽助理教授)
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