★獻給6~12歲的孩子★
★第一套全方位的小學生自助心理學讀物★
★當當網讀者好評率100％★
★全系列共培養6大心理能力 ╳ 235個生活實例運用★
培養好性格,內心更強大!
◎努力讀書但成績沒進步時
◎只擅長某些科目的時候
◎培養對事物的熱情
◎培養閱讀的習慣
◎像玩遊戲一樣來挑戰
【清晰的5步驟指引,解決心理問題】
?心理問題闡述
〈向很棒的人學習〉因為成績不好,常不知道該怎麼和成績優秀的同學相處,總覺得和他們差太多了；有時又覺得他們很常炫耀自己成績好,讓其他人感到嫉妒又羨慕,所以就不想和他們一起玩。這種心理可能是自卑感作祟,我們可以試著改變心態,把成績好的同學視為學習的榜樣,有了學習的對象,生活也會更有積極力。
?可能產生的心理阻力
.小Q的成績那麼好,不知道會怎麼看我這種成績很差的人。
.他小Q跟我完全不一樣,跟他一起玩一定會被別人看不起。
.難道是因為我嫉妒小Q成績好,所以覺得他很愛向別人炫耀嗎？
?心理分析和暗示
.小Q很棒,我應該向他學習!
.如果跟優秀的人一起玩、一起學習,自己可能也會變得更好。
.可以向很棒的人學習,是一件值得高興的事!
?技巧練習
1. 把嫉妒的對象轉變為自己學習的目標。
2. 每個人都有缺點和優點,我們要學習其他人的優點。
3. 有崇拜的對象或學習的目標,能提升我們對生活積極的態度。
?和心理博士聊聊天
人與人之間會產生聯繫並相互影響,一個人的優點可能會影響到他周圍的人,同樣的,這個人也可能被周圍有不好習慣的人影響。我們可以從正、反兩面向別人學習,一方面學習對方的優點,另一方面對於對方的缺點引以為戒。如果能客觀的看待別人和自己,學習別人的優點,改善自己的缺點,就能讓自己變得更好。
【培養積極力,提高求知慾和主動性】
孩子在學習上和生活上都不太積極,很多事情不會主動去做,需要大人督促和提醒嗎？或是容易被一件小事打擊而變得垂頭喪氣……這些孩子成長中的問題,讓很多家長感到困擾。這時,讓孩子透過情境練習,改變行為習慣,產生我想學更多、做更多事的想法,提高積極力。
【5階段培養╳40個實例練習╳漫畫與插圖
★第一套全方位的小學生自助心理學讀物★
★當當網讀者好評率100％★
★全系列共培養6大心理能力 ╳ 235個生活實例運用★
培養好性格,內心更強大!
◎努力讀書但成績沒進步時
◎只擅長某些科目的時候
◎培養對事物的熱情
◎培養閱讀的習慣
◎像玩遊戲一樣來挑戰
【清晰的5步驟指引,解決心理問題】
?心理問題闡述
〈向很棒的人學習〉因為成績不好,常不知道該怎麼和成績優秀的同學相處,總覺得和他們差太多了；有時又覺得他們很常炫耀自己成績好,讓其他人感到嫉妒又羨慕,所以就不想和他們一起玩。這種心理可能是自卑感作祟,我們可以試著改變心態,把成績好的同學視為學習的榜樣,有了學習的對象,生活也會更有積極力。
?可能產生的心理阻力
.小Q的成績那麼好,不知道會怎麼看我這種成績很差的人。
.他小Q跟我完全不一樣,跟他一起玩一定會被別人看不起。
.難道是因為我嫉妒小Q成績好,所以覺得他很愛向別人炫耀嗎？
?心理分析和暗示
.小Q很棒,我應該向他學習!
.如果跟優秀的人一起玩、一起學習,自己可能也會變得更好。
.可以向很棒的人學習,是一件值得高興的事!
?技巧練習
1. 把嫉妒的對象轉變為自己學習的目標。
2. 每個人都有缺點和優點,我們要學習其他人的優點。
3. 有崇拜的對象或學習的目標,能提升我們對生活積極的態度。
?和心理博士聊聊天
人與人之間會產生聯繫並相互影響,一個人的優點可能會影響到他周圍的人,同樣的,這個人也可能被周圍有不好習慣的人影響。我們可以從正、反兩面向別人學習,一方面學習對方的優點,另一方面對於對方的缺點引以為戒。如果能客觀的看待別人和自己,學習別人的優點,改善自己的缺點,就能讓自己變得更好。
【培養積極力,提高求知慾和主動性】
孩子在學習上和生活上都不太積極,很多事情不會主動去做,需要大人督促和提醒嗎？或是容易被一件小事打擊而變得垂頭喪氣……這些孩子成長中的問題,讓很多家長感到困擾。這時,讓孩子透過情境練習,改變行為習慣,產生我想學更多、做更多事的想法,提高積極力。
【5階段培養╳40個實例練習╳漫畫與插圖
