無論是大人或小孩,在我們心中都有一個裝滿情緒的櫃子,
這些情緒就像種子一般,在我們體內沉睡著,現在透過一個又一個故事,
幫助孩子覺察自己的情緒,進而學會適當的情緒表達力。
有一天,夏琳起床後自己走出房間,卻發現家裡一個人都沒有,客廳、飯廳……到處都找不到爸爸媽媽的身影,只剩一片寂靜。救命啊!夏琳內心的恐懼被喚醒,就像突然颳起的風一樣,讓她的心緊張得撲通撲通跳,為什麼夏琳會有這種感覺呢？
慌張是一種巨大的焦慮感,
讓我們在現實世界或想像中,
覺得自己好像即將遭遇危險,
當慌張來襲時,該怎麼辦？
就讓我們跟著臨床心理師的小Tip,
有效幫助孩子與情緒共處!
【系列主題】
1.傷心的努兒 2.生氣的莉莉 3.嫉妒妹妹的阿奇 4.找回自信的露娜
5.媽媽給卡漢的愛之吻 6.慌張的夏琳 7.蓋賓的害羞泡泡 8.開心無比的艾洛伊
系列特色
★近年來,無論是大人或小孩對情緒議題都相當關注,尤其是兒童,由於缺乏適當的表達能力,當負面情緒產生時,往往以哭鬧的方式發洩,卻無法明確傳達自己當下的感受,本系列透過孩子在生活中常發生的事件或情境,讓孩子跟著主角一同經歷該種情緒感受,並學會表達自我的情感。
★慌張是一種突如其來的情緒,強烈得讓人不知所措。孩子的慌張可能來自不真實的事物,但是,慌張感是確實存在的,也是一種避開危險的機制。透過夏琳的故事,希望幫助孩子認識慌張,面對會引發這種情緒的情況,在慌張的強風中,懂得尋求幫助、保護自己。
★本系列作者科奇卡(Kochka)為法國的童書作家,將孩子們日常生活的情境與不同的情緒反應做結合。每本書末皆附上一篇心理師對於該情緒的說明,以及兒童在什麼情況下容易產生此種情緒,提供家長參考,讓爸爸媽媽更了解小小孩的情感反應與表達能力。同時,針對當孩子們在害怕、難過、生氣、嫉妒或缺乏自信時,父母該如何陪伴、引導孩子們度過,或是讓孩子們將情緒穩定下來的方法,作者也提出了簡單而實用的建議說明,適合家長與孩子一起共讀、討論。
專家推薦(依筆畫順序排列)
王意中/王意中心理治療所所長、陳志恆/諮商心理師暨作家、楊俐容/兒童青少年心理專家
這些情緒就像種子一般,在我們體內沉睡著,現在透過一個又一個故事,
幫助孩子覺察自己的情緒,進而學會適當的情緒表達力。
有一天,夏琳起床後自己走出房間,卻發現家裡一個人都沒有,客廳、飯廳……到處都找不到爸爸媽媽的身影,只剩一片寂靜。救命啊!夏琳內心的恐懼被喚醒,就像突然颳起的風一樣,讓她的心緊張得撲通撲通跳,為什麼夏琳會有這種感覺呢？
慌張是一種巨大的焦慮感,
讓我們在現實世界或想像中,
覺得自己好像即將遭遇危險,
當慌張來襲時,該怎麼辦？
就讓我們跟著臨床心理師的小Tip,
有效幫助孩子與情緒共處!
【系列主題】
1.傷心的努兒 2.生氣的莉莉 3.嫉妒妹妹的阿奇 4.找回自信的露娜
5.媽媽給卡漢的愛之吻 6.慌張的夏琳 7.蓋賓的害羞泡泡 8.開心無比的艾洛伊
系列特色
★近年來,無論是大人或小孩對情緒議題都相當關注,尤其是兒童,由於缺乏適當的表達能力,當負面情緒產生時,往往以哭鬧的方式發洩,卻無法明確傳達自己當下的感受,本系列透過孩子在生活中常發生的事件或情境,讓孩子跟著主角一同經歷該種情緒感受,並學會表達自我的情感。
★慌張是一種突如其來的情緒,強烈得讓人不知所措。孩子的慌張可能來自不真實的事物,但是,慌張感是確實存在的,也是一種避開危險的機制。透過夏琳的故事,希望幫助孩子認識慌張,面對會引發這種情緒的情況,在慌張的強風中,懂得尋求幫助、保護自己。
★本系列作者科奇卡(Kochka)為法國的童書作家,將孩子們日常生活的情境與不同的情緒反應做結合。每本書末皆附上一篇心理師對於該情緒的說明,以及兒童在什麼情況下容易產生此種情緒,提供家長參考,讓爸爸媽媽更了解小小孩的情感反應與表達能力。同時,針對當孩子們在害怕、難過、生氣、嫉妒或缺乏自信時,父母該如何陪伴、引導孩子們度過,或是讓孩子們將情緒穩定下來的方法,作者也提出了簡單而實用的建議說明,適合家長與孩子一起共讀、討論。
專家推薦(依筆畫順序排列)
王意中/王意中心理治療所所長、陳志恆/諮商心理師暨作家、楊俐容/兒童青少年心理專家
