★知名「腦跡諮詢師」首次出書!曾幫上萬人評量,發現真實的自己、消除育兒焦慮、改善婚姻關係!
★學員盛讚,如春風化雨!
「整個心是雀躍的,好像在茫茫大海抓到救生圈。」「全家人的心立刻轉變成溫暖柔和。」
★暢銷親職教養專家羅寶鴻老師專文推薦!
「要怎麼改善親子關係？怎麼把教養做好？子蘭老師這本書已經完全涵蓋所有正向教養的最高指導原則,直指人心,令人佩服。」
育兒焦慮、職場壓力、婆媳憤怒、愛情委屈、照護無力……
排山倒海的情緒,逼出你心裡的防禦小刺蝟,
看似守住了你的心,卻也使你更不快樂了。
跟著腦跡諮詢師一起探索自己、孩子和親人的內心感受,
解開自我防衛的枷鎖,找回愛自己、愛他人的能力,
各種煩惱也隨之灰飛煙滅!
認識防衛機制,讓關係更美好!
內心有愛的人不恐懼,心靈放鬆治百病!
讓成年後的自己,卸下防禦盔甲,
發現最真實的純真自我,讓我們重新愛!
每次在諮詢時,個案總會說:「老師,您說的怎麼那麼準啊？」
真的不要再說我像「算命」一樣準。
其實,只要好好認識防衛機制的運作方式,誰都可以準確預測!
我們每天都在使用自我保護機制,卻不自知。
它是心理的本能反應,本來是保護自己的,卻反而傷了自己與他人。
這本書特別獻給所有陷入各種煩惱泥沼脫不了身的人!
它可以幫助你認識自己、認識他人；可以幫助你自我成長和自我療癒。它是讓親密關係更前進的書,是人際關係書,當然也是父母需要的幼兒教養書。
你可以隨自己的需要用它,脫下你心中的刺蝟盔甲,擁抱更美好的關係。
學員感動分享!
子蘭老師常說,愛從說話開始,真是深深認同!溫和說話帶來幸福的感覺,讓我心中更穩定踏實,感謝老天爺!感恩一切!(黃佳慧)
使用子蘭老師的方法得到孩子回饋的例子好多啊!老師說的原體驗,也是其一。把身體感受的權利交給孩子,他們可以做出令人驚喜、驚訝的決定!(嫻一)
老師謝謝你,這次的訪談點醒了我的教養問題。媽媽的心夠柔軟,孩子才會表達內心真正的自我。(鍾美雲)
〈陳子蘭老師線上說話課〉內容扎實到我聽了好幾天才聽完,每天都有大亮點,「說話教育會讓人幸福」,一起來學習吧!真的太感謝老師。(李愉婷)
★學員盛讚,如春風化雨!
「整個心是雀躍的,好像在茫茫大海抓到救生圈。」「全家人的心立刻轉變成溫暖柔和。」
★暢銷親職教養專家羅寶鴻老師專文推薦!
「要怎麼改善親子關係？怎麼把教養做好？子蘭老師這本書已經完全涵蓋所有正向教養的最高指導原則,直指人心,令人佩服。」
育兒焦慮、職場壓力、婆媳憤怒、愛情委屈、照護無力……
排山倒海的情緒,逼出你心裡的防禦小刺蝟,
看似守住了你的心,卻也使你更不快樂了。
跟著腦跡諮詢師一起探索自己、孩子和親人的內心感受,
解開自我防衛的枷鎖,找回愛自己、愛他人的能力,
各種煩惱也隨之灰飛煙滅!
認識防衛機制,讓關係更美好!
內心有愛的人不恐懼,心靈放鬆治百病!
讓成年後的自己,卸下防禦盔甲,
發現最真實的純真自我,讓我們重新愛!
每次在諮詢時,個案總會說:「老師,您說的怎麼那麼準啊？」
真的不要再說我像「算命」一樣準。
其實,只要好好認識防衛機制的運作方式,誰都可以準確預測!
我們每天都在使用自我保護機制,卻不自知。
它是心理的本能反應,本來是保護自己的,卻反而傷了自己與他人。
這本書特別獻給所有陷入各種煩惱泥沼脫不了身的人!
它可以幫助你認識自己、認識他人；可以幫助你自我成長和自我療癒。它是讓親密關係更前進的書,是人際關係書,當然也是父母需要的幼兒教養書。
你可以隨自己的需要用它,脫下你心中的刺蝟盔甲,擁抱更美好的關係。
學員感動分享!
子蘭老師常說,愛從說話開始,真是深深認同!溫和說話帶來幸福的感覺,讓我心中更穩定踏實,感謝老天爺!感恩一切!(黃佳慧)
使用子蘭老師的方法得到孩子回饋的例子好多啊!老師說的原體驗,也是其一。把身體感受的權利交給孩子,他們可以做出令人驚喜、驚訝的決定!(嫻一)
老師謝謝你,這次的訪談點醒了我的教養問題。媽媽的心夠柔軟,孩子才會表達內心真正的自我。(鍾美雲)
〈陳子蘭老師線上說話課〉內容扎實到我聽了好幾天才聽完,每天都有大亮點,「說話教育會讓人幸福」,一起來學習吧!真的太感謝老師。(李愉婷)
