無論是大人或小孩，在我們心中都有一個裝滿情緒的櫃子，
這些情緒就像種子一般，在我們體內沉睡著，現在透過一個又一個故事，
幫助孩子覺察自己的情緒，進而學會適當的情緒表達力。
套書特別附贈：情緒表達學習單（獨家設計／楊俐容 兒童青少年心理專家）
【故事大綱】
《傷心的努兒》
努兒一直是個天真快樂的小女孩，這天，一隻小貓出現在努兒家的窗戶邊，努兒暫時收編了這隻小貓，而且每天都很盡心盡力的照顧牠。直到一天晚上，貓咪再也沒回來了，讓努兒覺得非常傷心，她的心好像揪了起來，嘴脣也開始顫抖，眼淚不停地掉下來……到底什麼是傷心？爸爸或媽媽又會怎麼鼓勵努兒面對自己的感受呢？
《生氣的莉莉》
莉莉的父母已經不住在一起了，她有兩個家。每個週末，莉莉都會在爸爸或媽媽家輪流度過。也會輪流跟爸爸或媽媽一起玩遊戲。這週六，莉莉應該和爸爸一起待在家裡拼組城堡，但是，一個突發事件卻打亂了一切，讓她突然生起氣來！到底是什麼事讓莉莉氣得想不顧一切的把玩具砸爛？爸爸和媽媽又會怎麼幫助莉莉平息她心中的怒火呢？
《嫉妒妹妹的阿奇》
阿奇的家有爸爸、媽媽、哥哥小奧和阿奇四位成員，最近又多了一個小寶寶，也就是蘿絲妹妹。因為這位「新成員」的到來，讓媽媽忙得焦頭爛額，而爸爸也因為換了新工作，而分散了對阿奇的注意力。有一天，嫉妒感在阿奇的心中開始醞釀，也刺傷了他的心。到底這是什麼感覺呢？而學校裡的羅老師又會怎麼幫助阿奇，拔除心中這根嫉妒的刺呢？
《找回自信的露娜》
露娜總是很難自己下決定，因為她害怕失敗或者錯誤，所以她總是讓好友小艾來替她做決定，就連選顏色捏黏土，她都讓來小艾幫她決定，即使好友選的並不是露娜最喜歡的顏色。而這也讓露娜不敢相信自己是「可以」做決定的。但就在某一天，體育老師在露娜的心中，種下了一顆自信心的種子。這顆種子能不能萌芽並成長茁壯，讓露娜勇敢找回自信心呢？
《媽媽給卡漢的愛之吻》
卡漢和媽媽兩人相依為命，有一天媽媽告訴卡漢，外婆生病了，媽媽必須出遠門三天探望外婆，這也代表卡漢必須和媽媽暫時分離。媽媽送給卡漢三顆愛之吻的種子，當他需要時，就可以喚醒它們，媽媽把愛給予卡漢，卡漢也把愛給予媽媽，即使相隔遙遠，依然能感受到彼此的愛。
《慌張的夏琳》
有一天，夏琳
這些情緒就像種子一般，在我們體內沉睡著，現在透過一個又一個故事，
幫助孩子覺察自己的情緒，進而學會適當的情緒表達力。
套書特別附贈：情緒表達學習單（獨家設計／楊俐容 兒童青少年心理專家）
【故事大綱】
《傷心的努兒》
努兒一直是個天真快樂的小女孩，這天，一隻小貓出現在努兒家的窗戶邊，努兒暫時收編了這隻小貓，而且每天都很盡心盡力的照顧牠。直到一天晚上，貓咪再也沒回來了，讓努兒覺得非常傷心，她的心好像揪了起來，嘴脣也開始顫抖，眼淚不停地掉下來……到底什麼是傷心？爸爸或媽媽又會怎麼鼓勵努兒面對自己的感受呢？
《生氣的莉莉》
莉莉的父母已經不住在一起了，她有兩個家。每個週末，莉莉都會在爸爸或媽媽家輪流度過。也會輪流跟爸爸或媽媽一起玩遊戲。這週六，莉莉應該和爸爸一起待在家裡拼組城堡，但是，一個突發事件卻打亂了一切，讓她突然生起氣來！到底是什麼事讓莉莉氣得想不顧一切的把玩具砸爛？爸爸和媽媽又會怎麼幫助莉莉平息她心中的怒火呢？
《嫉妒妹妹的阿奇》
阿奇的家有爸爸、媽媽、哥哥小奧和阿奇四位成員，最近又多了一個小寶寶，也就是蘿絲妹妹。因為這位「新成員」的到來，讓媽媽忙得焦頭爛額，而爸爸也因為換了新工作，而分散了對阿奇的注意力。有一天，嫉妒感在阿奇的心中開始醞釀，也刺傷了他的心。到底這是什麼感覺呢？而學校裡的羅老師又會怎麼幫助阿奇，拔除心中這根嫉妒的刺呢？
《找回自信的露娜》
露娜總是很難自己下決定，因為她害怕失敗或者錯誤，所以她總是讓好友小艾來替她做決定，就連選顏色捏黏土，她都讓來小艾幫她決定，即使好友選的並不是露娜最喜歡的顏色。而這也讓露娜不敢相信自己是「可以」做決定的。但就在某一天，體育老師在露娜的心中，種下了一顆自信心的種子。這顆種子能不能萌芽並成長茁壯，讓露娜勇敢找回自信心呢？
《媽媽給卡漢的愛之吻》
卡漢和媽媽兩人相依為命，有一天媽媽告訴卡漢，外婆生病了，媽媽必須出遠門三天探望外婆，這也代表卡漢必須和媽媽暫時分離。媽媽送給卡漢三顆愛之吻的種子，當他需要時，就可以喚醒它們，媽媽把愛給予卡漢，卡漢也把愛給予媽媽，即使相隔遙遠，依然能感受到彼此的愛。
《慌張的夏琳》
有一天，夏琳
