「你最近過得如何？」
從什麼時候開始,「還不錯」變成唯一的答案了呢？
致每一個厭倦了在生活中跌倒後裝作若無其事的你
這一次,先不用急著跟自己說加油
★每一句都讓人感到被救贖,韓國讀者譽為「情感流氓」之作
★影視版權已售出,韓國網路劇製作中
你一定也有過這樣的時刻吧？
就算不舒服,也不敢直接說出內心的感受；
就算很痛苦,也要微笑著揮手告別；
就算想哭,也不敢讓別人看到自己流下眼淚。
為了在這個世界上生活,
我們一步步遺忘了自己原來的樣子。
我們總是習慣戴著面具,努力想要扮演一個理想的人生；
我們總是拚了命想理解他人,卻總是習慣性壓抑、委屈自己。
這本書,正是為了這麼努力活著的我們而寫。
在感到精疲力盡、陷入無力的時刻,
也許只是需要有人這樣告訴我們:
「你一定很辛苦吧,不用急著打起精神來也無所謂。」
無論你是誰,無論你現在人在哪裡,
在這個一切充滿不確定的時代中,
讓這本書陪伴著我們重新找到自己、擁抱自己。
這是一本為了好好照顧自己而誕生的書。
一路努力走到這裡的你,真的辛苦了。
接下來的日子,你可以為了自己而活。
溫暖推薦
洪仲清/臨床心理師
陳志恆/諮商心理師、暢銷作家
黃柏威/諮商心理師
蘇益賢/臨床心理師
蘇絢慧/諮商心理師
麵包樹/插畫家
(依姓氏筆畫排列)
從什麼時候開始,「還不錯」變成唯一的答案了呢？
致每一個厭倦了在生活中跌倒後裝作若無其事的你
這一次,先不用急著跟自己說加油
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你一定也有過這樣的時刻吧？
就算不舒服,也不敢直接說出內心的感受；
就算很痛苦,也要微笑著揮手告別；
就算想哭,也不敢讓別人看到自己流下眼淚。
為了在這個世界上生活,
我們一步步遺忘了自己原來的樣子。
我們總是習慣戴著面具,努力想要扮演一個理想的人生；
我們總是拚了命想理解他人,卻總是習慣性壓抑、委屈自己。
這本書,正是為了這麼努力活著的我們而寫。
在感到精疲力盡、陷入無力的時刻,
也許只是需要有人這樣告訴我們:
「你一定很辛苦吧,不用急著打起精神來也無所謂。」
無論你是誰,無論你現在人在哪裡,
在這個一切充滿不確定的時代中,
讓這本書陪伴著我們重新找到自己、擁抱自己。
這是一本為了好好照顧自己而誕生的書。
一路努力走到這裡的你,真的辛苦了。
接下來的日子,你可以為了自己而活。
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洪仲清/臨床心理師
陳志恆/諮商心理師、暢銷作家
黃柏威/諮商心理師
蘇益賢/臨床心理師
蘇絢慧/諮商心理師
麵包樹/插畫家
(依姓氏筆畫排列)
