活在這個令人遍體麟傷的世界，每天面臨著人際關係的挫敗，
每天都在自我懷疑、藏起真正想法與心聲，努力逼迫自己迎合世界……
內心不斷飛舞問號：「我做錯什麼了？為何生活這麼艱難、這麼不快樂？」
精神科醫師，人際心理治療專科診所院長
日本態度療癒學會(Attitudinal Healing Japan)代表
慶應義塾大學醫學博士，曾任職於慶應義塾大學醫學院精神神經科。2000年6月至2005年8月擔任眾議院議員，積極推動兒童虐待防治法等眾多法案的修法。
為日本「人際關係治療」領域中首屈一指的權威。撰有《大人專用「惱人情緒」處理說明書』》、《打動「難搞的人」心理術》、《獲得「真正自信」的9個步驟》、《如何輕鬆與討厭的人相處》、《如何消除身邊親近之人的攻擊》、《讓憤怒立刻消失的書》、《與所愛的人一起變幸福的55個方法》、《女子的人間關係》等書。
