與其笑著討好,不如做自己最好。
55個消除煩惱的禪智慧,讓你獨處時安然自得,在人群中也不會感到孤單。
《你真的不必討好所有人》暢銷作家?野俊明,教你拿回人生的主導權。
與他人話不投機,感覺沒人了解你；跟朋友聊天小心翼翼,害怕對方不高興；和伴侶難以溝通,只能委曲求全──你是否覺得,活著,實在好辛苦？
和別人在一起,意味著你必須隨時在意別人眼光、時刻與他人比較。一旦習慣成自然,就會迷失真正的自己。其實,你還有更好的選擇。與其辛苦討好全世界,不如好好享受一個人。
我們誕生到這個世界,和離開時都是獨自一人,「一個人」才是最自然的樣子。獨處並不寂寞,也不悲傷,而是理所當然的事。不用在意他人的眼光,能夠安靜地與內心對話；不必迎合別人的喜好,可以從容地思考。而當你學會把視角聚焦在自己身上,你將會發現,沒有解決不了的問題,只有最適合「你」的選擇。
人生在世,不能依靠他人,你需要的不是「一般標準」,而是「自己的標準」。勇敢面對內心的人,才能成為自己的主人,當你全心為自己而活,你將不再因孤獨而憂,為寂寞而苦,真正享受輕鬆自在的人生。
55個消除煩惱的禪智慧,讓你獨處時安然自得,在人群中也不會感到孤單。
《你真的不必討好所有人》暢銷作家?野俊明,教你拿回人生的主導權。
與他人話不投機,感覺沒人了解你；跟朋友聊天小心翼翼,害怕對方不高興；和伴侶難以溝通,只能委曲求全──你是否覺得,活著,實在好辛苦？
和別人在一起,意味著你必須隨時在意別人眼光、時刻與他人比較。一旦習慣成自然,就會迷失真正的自己。其實,你還有更好的選擇。與其辛苦討好全世界,不如好好享受一個人。
我們誕生到這個世界,和離開時都是獨自一人,「一個人」才是最自然的樣子。獨處並不寂寞,也不悲傷,而是理所當然的事。不用在意他人的眼光,能夠安靜地與內心對話；不必迎合別人的喜好,可以從容地思考。而當你學會把視角聚焦在自己身上,你將會發現,沒有解決不了的問題,只有最適合「你」的選擇。
人生在世,不能依靠他人,你需要的不是「一般標準」,而是「自己的標準」。勇敢面對內心的人,才能成為自己的主人,當你全心為自己而活,你將不再因孤獨而憂,為寂寞而苦,真正享受輕鬆自在的人生。
