榮獲亞馬遜書店五顆星★★★★★好評推薦
千里之行始於足下,引導孩子踏出改變的第一步,
小小的行動也可能產生大大的影響力。
書末附上幫助自我覺察的冥想練習
一座花園始於一顆種子,一段旋律始於一個音符,
所有美好的事物都是始於一件小事,
可以始於我,也可以始於你。
我們都可以做出改變,我們都可以是行動者。
《我可以帶來改變》以淺顯的圖像,直白易懂的語言,
說明小小的行動也能產生大大的影響力,
鼓勵孩子踏出改變的第一步,
讓世界成為一個更美好、更團結、更平和的地方。
本書特色
★由暢銷繪本插畫家彼得.雷諾茲聯手國際知名童書作者蘇珊.維爾德,以直白易懂的文圖,將內在情緒具像化、圖像化、動作化,讓孩子從閱讀中體驗「自我覺察」。一旦孩子能察覺和辨認出自己的焦慮源頭,便能和情緒拉開距離,讓思緒得以專注在當下,進而面對挑戰、化解危機。
★書中文句反覆出現的每一個「我」,不僅能在唸讀過程中讓孩童自然而然地「對號入座」,同時也是一種不斷持續內省的提醒,讓孩童能更深入剖析、了解自己。這讓孩子在建構完整的自我概念後,能再逐步定位自己與群體的關係,進而明白自己在世界中的獨特角色與存在意義。
★《我可以帶來改變》《我可以很勇敢》兩書組成「自信心建立繪本套組」,搭配由臺灣芯福里情緒教育推廣協會創辦人楊俐容獨家設計之30張「信心遊戲卡」,共可進行四款親子活動。透過三種不同類型的卡片,交互遊戲:釐清挑戰類型的「挑戰卡」、建立自我激勵內在語言的「加油卡」與提供多種解決問題方式的「行動卡」。透過此牌卡活動,讓孩童能學習在日常生活中實踐碰到困難不退縮、遇到失敗不氣餒的自我肯定能力。
名人推薦
(依姓名筆畫排序)
王意中 臨床心理師
李崇建 親子作家
何翩翩 牧村親子共學教室負責人
周育如 清華大學幼教系副教授
陳志恆 諮商心理師、暢銷作家
陳品皓 臨床心理師
張鑑如 臺師大人類發展與家庭學系教授
蔡佳璇 臨床心理師、哇賽心理學執行編輯
好評推薦
「美好的事物,很是
千里之行始於足下,引導孩子踏出改變的第一步,
小小的行動也可能產生大大的影響力。
書末附上幫助自我覺察的冥想練習
一座花園始於一顆種子,一段旋律始於一個音符,
所有美好的事物都是始於一件小事,
可以始於我,也可以始於你。
我們都可以做出改變,我們都可以是行動者。
《我可以帶來改變》以淺顯的圖像,直白易懂的語言,
說明小小的行動也能產生大大的影響力,
鼓勵孩子踏出改變的第一步,
讓世界成為一個更美好、更團結、更平和的地方。
本書特色
★由暢銷繪本插畫家彼得.雷諾茲聯手國際知名童書作者蘇珊.維爾德,以直白易懂的文圖,將內在情緒具像化、圖像化、動作化,讓孩子從閱讀中體驗「自我覺察」。一旦孩子能察覺和辨認出自己的焦慮源頭,便能和情緒拉開距離,讓思緒得以專注在當下,進而面對挑戰、化解危機。
★書中文句反覆出現的每一個「我」,不僅能在唸讀過程中讓孩童自然而然地「對號入座」,同時也是一種不斷持續內省的提醒,讓孩童能更深入剖析、了解自己。這讓孩子在建構完整的自我概念後,能再逐步定位自己與群體的關係,進而明白自己在世界中的獨特角色與存在意義。
★《我可以帶來改變》《我可以很勇敢》兩書組成「自信心建立繪本套組」,搭配由臺灣芯福里情緒教育推廣協會創辦人楊俐容獨家設計之30張「信心遊戲卡」,共可進行四款親子活動。透過三種不同類型的卡片,交互遊戲:釐清挑戰類型的「挑戰卡」、建立自我激勵內在語言的「加油卡」與提供多種解決問題方式的「行動卡」。透過此牌卡活動,讓孩童能學習在日常生活中實踐碰到困難不退縮、遇到失敗不氣餒的自我肯定能力。
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好評推薦
「美好的事物,很是
