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內容簡介
作者把十幾年的習武心得分門別類，用通俗的語言表述，用生活中的例子幫助理解，再手把手地教如何站樁和打單式，是一本全新的武術類書籍。
《痴博士習武39講》內容包含了對傳統武術認識的幾大誤區；傳統武術是否可以養生；傳統武術是否能夠技擊；傳統功夫與現代搏擊有什麼差別；怎樣練好傳統武術，以及一年站樁歷程全記錄等。

作者簡介 宋嘉寧，中國財政科學研究院財政學博士、中央財經大學金融學博士後，習練吳氏開門八極拳、尚氏形意拳、劉奇蘭支形意拳十餘年，接受過巴西柔術、泰拳、拳擊實戰訓練，中醫、書法愛好者，對傳統武術二郎門打法、形意五行拳研究較深。