忍不住吃了棉花糖的孩子,長大後真的難成材嗎？
當個溫柔體貼的好人,真的更容易獲得幸福嗎？
避免衝突、就事論事,真的是婚姻持久的祕訣嗎？
看似合理的行動,結果怎麼跟想像中差這麼多？
看清令人意外的人性真相,闖過卡住你的人生障礙!
★20個經典心理實驗 × 諮商案例分享,幫你清晰認知自我與他人,避開人生大地雷!
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★繁中版獨家作者序!了解人性,尊重人性,是善待自己與他人的開始!
★王意中、王雅涵、洪仲清、胡展誥、陳品皓、陳志恆、曾心怡、劉仲彬、蘇益賢、鐘穎──心理學專業人士一致好評
■這些生活中常見的狀況或困境,心理學都知道!
.人生就這樣了,再怎麼努力也不可能成功──習得性無助
.一遇到重要場合,就頭痛腳痛肚子痛──身體化
.對生活明明不滿意,卻仍安於現狀──認知失調
.認為自己沒朋友,結果還真的越來越邊緣──羅森塔爾效應
.當朋友很可以,一旦變成戀人,公主王子病馬上發作──依附理論
人的心理究竟是怎樣的存在？為什麼我們常常無法照自己所想的去做？為什麼明知道什麼是「正確」,卻仍做出令自己後悔莫及的決定？
內心就像一座充滿奧祕的神殿,在我們的理智尚未察覺之前,心已照著它自己的規律決定了我們的行為──有時可以幫我們省下許多思考的工夫,有時卻會讓我們反覆受苦。為什麼明明改變了行為,為什麼明明立意良善,結果卻難以如我們所想？
這很可能是因為,我們還不夠了解人類心理機制的運作方式。
本書將從生存、成長、情感、服從、恐懼、良知、愛情……等多種角度,帶領讀者了解重要心理學觀點是如何建立的、研究者如何了解人性的幽微所在,也讓我們對自己的內在有更深一層的認識,並能以有效且符合心理運作的方式,讓自己的行為與人生產生好的改變。
卡住你人生的難題和解答就在本書!
各界推薦
王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師)
王雅涵(諮商心理師)
洪仲清(臨床心理師)
胡展誥(諮商心理師)
陳品皓(臨床心理師)
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