★★★《寵物療癒卡》最新姊妹作品,以正念和繪畫溫暖人心的療癒
系成人繪本。
★★★亞馬遜網站新書分類排名第一
★★★赫芬頓郵報(The Huffington Post)、The Mighty、Wear Your
Voice Mag、Sparklife等多家媒體轉載,以及各界名人撰文
推薦。
★★★華盛頓人氣插畫家Kate Allan的暖心之作,社群粉絲頁
The Latest Kate擁有百萬名粉絲。
--《你一定做得到》內容簡介--
★130多幅精美的插畫和暖心的話語,用正念、繪畫和自我肯定
【緩解焦慮】。
◤當你感到焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、
糟糕透頂……的時候,
請打開本書,
總有一瞬間可以治癒你。◢
☆☆☆ 這是一本難得一見的成人心理學繪本
→用正念和繪畫溫暖上千萬無助讀者的心。
→緩解你的焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、
糟糕透頂……
→130多幅可愛的插畫和暖心的話語,給予正念和自我肯定的力量,
幫助你戰勝憂鬱。
→在你最無助的時候,能時刻陪伴著你。
→適合每一個人,尤其對於感
系成人繪本。
★★★亞馬遜網站新書分類排名第一
★★★赫芬頓郵報(The Huffington Post)、The Mighty、Wear Your
Voice Mag、Sparklife等多家媒體轉載,以及各界名人撰文
推薦。
★★★華盛頓人氣插畫家Kate Allan的暖心之作,社群粉絲頁
The Latest Kate擁有百萬名粉絲。
--《你一定做得到》內容簡介--
★130多幅精美的插畫和暖心的話語,用正念、繪畫和自我肯定
【緩解焦慮】。
◤當你感到焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、
糟糕透頂……的時候,
請打開本書,
總有一瞬間可以治癒你。◢
☆☆☆ 這是一本難得一見的成人心理學繪本
→用正念和繪畫溫暖上千萬無助讀者的心。
→緩解你的焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、
糟糕透頂……
→130多幅可愛的插畫和暖心的話語,給予正念和自我肯定的力量,
幫助你戰勝憂鬱。
→在你最無助的時候,能時刻陪伴著你。
→適合每一個人,尤其對於感
