大好評!《日日靜好》系列著作日本熱賣超過30萬冊!
日日靜好雙套書:
一次收藏《日日靜好》和《微笑老後》。
關於《日日靜好》(2019年首次出版)
日本熱賣超過10萬冊!
日本雅虎新聞、日本PRESIDENT Online、日本Precios.jp等網站相繼推薦!
90歲精神科醫師行醫超過70年
歷經烽火年代,見證經濟繁榮
37條處世哲學
教我們看見最真實的自己,活出最好版本的人生!
本書作者中村恒子為日本行醫超過70年的專業精神科醫師,在二戰的混亂時代成為精神科醫師,一邊養育兩個孩子,一邊擔任受雇醫師的工作。直到2017年7月(88歲)為止,一週六天全天工作,自8月開始,才減為一週四天全天工作。
中村醫師歷經二戰的烽火年代,見證日本自二戰以降從繁榮到樸實的發展。儘管時代不同、經濟環境不同,關於人的煩惱與問題,很多都是一樣的。她從豐富的人生閱歷和超過70年的精神醫療專業經驗中,提點我們面對自己、工作、生活、家庭、人際關係的生活哲學,幫助我們調適日常生活的各種壓力,學習活得更自在。
日日靜好的處世智慧
?幸福與否,不要太在意。
?辛苦的經歷,往往成為最寶貴的經驗,所有的付出都有意義。
?即使不喜歡自己的工作、沒有遠大的目標,也沒什麼大不了。
?卸下肩上的重擔,你才會看見真實的自己。
?比較之心人人有,無論看起來多麼風光的人,都有自己的煩惱。
?家庭和諧永遠擺第一,只要堅持這項原則,其他的「過得去」就好。
?晚上就是要「好好睡覺」,確實會發生的事,預先準備對策,其他的不用多想。
?人生不急於求成,每個階段都有重要的課題。好好把握當下,才不會錯過最重要的事。
人生難計算,很多煩惱,其實都是自己把事情想得太嚴重了,以旁觀者的角度來看,或許沒什麼大不了。每個人的人生,都有自己的特性,無法與別人比較。能不能夠誠實地面對「自己是什麼樣的人」,或許才是人生最重要的課題。
如果你覺得「我??好像再也撐不下去了!」,請打開這本書!日本暢銷10萬冊、終生不退休的老奶奶醫師,充滿溫柔、堅強、慈愛的話語,將使你的心靈恢復元氣。
關於《微笑老後》(2022年首次出版)
93歲精神科醫師×5
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90歲精神科醫師行醫超過70年
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本書作者中村恒子為日本行醫超過70年的專業精神科醫師,在二戰的混亂時代成為精神科醫師,一邊養育兩個孩子,一邊擔任受雇醫師的工作。直到2017年7月(88歲)為止,一週六天全天工作,自8月開始,才減為一週四天全天工作。
中村醫師歷經二戰的烽火年代,見證日本自二戰以降從繁榮到樸實的發展。儘管時代不同、經濟環境不同,關於人的煩惱與問題,很多都是一樣的。她從豐富的人生閱歷和超過70年的精神醫療專業經驗中,提點我們面對自己、工作、生活、家庭、人際關係的生活哲學,幫助我們調適日常生活的各種壓力,學習活得更自在。
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?比較之心人人有,無論看起來多麼風光的人,都有自己的煩惱。
?家庭和諧永遠擺第一,只要堅持這項原則,其他的「過得去」就好。
?晚上就是要「好好睡覺」,確實會發生的事,預先準備對策,其他的不用多想。
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人生難計算,很多煩惱,其實都是自己把事情想得太嚴重了,以旁觀者的角度來看,或許沒什麼大不了。每個人的人生,都有自己的特性,無法與別人比較。能不能夠誠實地面對「自己是什麼樣的人」,或許才是人生最重要的課題。
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