? 暢銷最新版 ?完整解析 → 丹麥人快樂的祕密!
? 英國亞馬遜平均每2分鐘賣出1本、譯成30國語言
? 德國之聲特別專題、《紐約時報》《愛爾蘭每日郵報》《星期日快訊》
《VOGUE》《地下鐵報》《Heat》等各大報章雜誌爭相報導。
?? 誠摯推薦
薰衣草森林執行長/王村煌
肯夢創辦人/朱平
好樣本事執行長/汪麗琴
勤美璞真文化藝術基金會執行長/何承育
林事務所服務設計師/林承毅
Happier Lab 更快樂實驗所創辦人/陳郁敏(依姓氏筆劃排列)
丹麥是全世界最快樂的國家,為什麼？
因為Hygge!??????
Hygge(丹麥文,發音為hoo-ga)是什麼？
Hygge是一種快樂的感覺,是和心愛的人一起窩在沙發上取暖、和好友共享一份美味的甜點,也可以是在一個慵懶的星期天,什麼都不做,就賴在床上看書,陽光還剛好透過窗簾照亮了整間屋子。
麥克.威肯是哥本哈根幸福研究機構的CEO,他花了大半輩子研究人為什麼會快樂、如何讓自己更熱愛每一天？更重要的是,為什麼丹麥人比別人快樂？丹麥這個寒冷又昂貴的地方,為什麼每年都拿下最快樂的國家第一名？
威肯將多年的幸福研究精華濃縮在此書中,他發現~
丹麥式的幸福裡有一個很重要的關鍵字:Hygge。
威肯將從生活的各個面向:食、衣、住、行、育、樂,仔細探討丹麥人比較幸福的原因:快樂的人都吃什麼、穿什麼？為什麼腳踏車騎士比開車族更快樂？快樂跟你使用的語言有什麼關聯？多少人相聚在一起是最快樂的？為什麼丹麥人認為:生命中最美好的事物都是免費的？
除了教導讀者Hygge的真諦,威肯也分享獲得Hygge的方式:哪些食物吃了能讓人馬上幸福加倍？燈光對幸福的影響是什麼？人際關係又將如何影響個人情緒？在家裡、辦公室、戶外,能以哪些方式快速獲得情緒的轉換,並得到快樂？
快樂是可以透過練習而獲得的,丹麥人以特有的Hygge文化證明了這個論點。不妨找個舒適的角落喝杯咖啡,翻開此書,和丹麥人一起用Hygge的精神過好每一天,並創造出個人特有的快樂哲學。
?? Hygge Plus+
如何打造自己的「快樂急救箱」？
Hygge主要元素表
10件可以讓你家更Hygge的物品
一整年都Hygge的生活設計指南
上班族也能享受Hygge
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丹麥是全世界最快樂的國家,為什麼？
因為Hygge!??????
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Hygge是一種快樂的感覺,是和心愛的人一起窩在沙發上取暖、和好友共享一份美味的甜點,也可以是在一個慵懶的星期天,什麼都不做,就賴在床上看書,陽光還剛好透過窗簾照亮了整間屋子。
麥克.威肯是哥本哈根幸福研究機構的CEO,他花了大半輩子研究人為什麼會快樂、如何讓自己更熱愛每一天？更重要的是,為什麼丹麥人比別人快樂？丹麥這個寒冷又昂貴的地方,為什麼每年都拿下最快樂的國家第一名？
威肯將多年的幸福研究精華濃縮在此書中,他發現~
丹麥式的幸福裡有一個很重要的關鍵字:Hygge。
威肯將從生活的各個面向:食、衣、住、行、育、樂,仔細探討丹麥人比較幸福的原因:快樂的人都吃什麼、穿什麼？為什麼腳踏車騎士比開車族更快樂？快樂跟你使用的語言有什麼關聯？多少人相聚在一起是最快樂的？為什麼丹麥人認為:生命中最美好的事物都是免費的？
除了教導讀者Hygge的真諦,威肯也分享獲得Hygge的方式:哪些食物吃了能讓人馬上幸福加倍？燈光對幸福的影響是什麼？人際關係又將如何影響個人情緒？在家裡、辦公室、戶外,能以哪些方式快速獲得情緒的轉換,並得到快樂？
快樂是可以透過練習而獲得的,丹麥人以特有的Hygge文化證明了這個論點。不妨找個舒適的角落喝杯咖啡,翻開此書,和丹麥人一起用Hygge的精神過好每一天,並創造出個人特有的快樂哲學。
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