叫你不要創作的,不是對你好的:123個創作練習,陪你一起找回快樂
作者：
盧建彰Kurt Lu
出版社：有鹿文化
出版日期：2023-09-01
語言：中文
ISBN：9786267262337
裝訂：平裝
定價：400 元
你不需要很厲害才開始創作,
要為了讓自己快樂而創作,
讓創作保護你免於生命中的困頓吧!
——40篇文章 X 123個練習題,喚醒創作的純粹快樂——
你是人,你就會創作。每個人身來就有創作的才華,還不識字,但握起筆就能畫畫；還不懂得樂理,但隨口哼唱就可以自得其樂；還不知道舞台,但幾個水瓶樹葉就能扮家家酒。你創作出的世界,讓你一個人也能很快樂。然而這些與生俱來,經常在成長中一點點被忘記了。因為大人說,創作不能當飯吃；因為有人說,創作不會讓你成功。
當代最嚴重的議題,可能是心理健康的問題。那些叫你不要創作的,不是對你好的——他們變相剝奪你找尋快樂的機會,他們拿走你保護自己免於困境的可能。最愛說故事的導演盧建彰,在本書中諄諄說服/溫柔呼籲:「為什麼你需要創作」。金錢、掌聲與名留青史都是其次,而是為了在痛苦的日常生活,無助的生存壓力下,將創作當成「生命的下課時間」,在有限的生命裡,為了自己自由,為了自己快樂,為了自己創作。
「你不創作其實不會怎樣,只要你活得快樂。
但如果你活得不快樂,我建議,除了去努力賺錢外,
努力創作可能更能解決你的快樂問題。
創作解決的第一個問題,絕對是你的問題。
……你的苦悶,你的無法動彈,你的急於擺脫,
都會是創作的動力,都將是創作的原點。
你創作,就是為你自己。」——盧建彰
誰需要這本書
☞忘記創作能帶給自己快樂的人☞篤信不創作就不會有失敗的人
☞想創作卻不知道如何開始的人☞創作時面臨瓶頸卡關焦慮的人
☞害怕自己不夠好而不創作的人☞擔心自己沒有下一個作品的人
☞以為創作永遠與自己無關的人☞作品曾被批評而產生創傷的人
☞被別人笑說創作賺不了錢的人☞曾在別人的作品中被拯救的人
Kurt的創作心流
☞人生多數時間都是痛苦的,但創作的時間就是下課時間,讓我們在貧瘠的生命裡有修復的機會。
☞創作時,唯一需要說服的人是自己,你只要肯去創作,就開始創作了,比世上任何事都還簡單。
☞每隔一陣子重新讀經典作品,經過時間淘洗,穩固在人類歷史上存留。就是創作者想要抵達的遠方。
☞在創作之餘盡量參與你關心的議題吧。感受到被擴充,像運動後拉筋伸展,延展你創作的肌肉。
☞準備充分不是為了追求完美,是為了出狀況時仍讓事情可以成就。
☞試著接受創作的焦慮,與其在那邊乾著急,不如就變成創作的動力。
☞與其急著影響世界,不如在創作上處理影響你的問題。那可能也是別人正面對的。
☞創作時你必須意識到,你的存在能夠回應這世界,能碰觸另一個人。
本書特色
1. 每篇文章附有BOX,使用方法為:
(1)當你創作時陷入自我懷疑,把「請告訴自己」看三遍。
(2)當你看完該篇文章,躍躍欲試但不知從何下手,請跟著「換你練習」實際執行。
2. 看完,你會很想做點什麼,請把握這個衝動。
創作人的推薦
Ting & Hank｜只能喝酒的圖書館
平路｜小說家
廖玉蕙｜作家暨語文教育學者
龔大中｜台灣奧美集團創意長
——來創作吧!推薦(按姓名筆畫推薦)
在二十五歲憂鬱症的時候,曾寫過三百多篇文章,每天寫,毫無目的地,似乎若是不寫,就無法好好活下去一樣；我也經常獨自背著相機去很遠的地方拍照,把所有的能量都放在拍照和書寫上,這些事對我來說是一種創作,不為了誰,為了自己。無論作品好或不好都不重要,重要的是我必須這麼做,將情緒和情感抒發了,我就能繼續隨著日子往前走。
我們總為過去糾結,為未知焦慮,為當下不安,我們總為無法控制的命運、時代、大環境對抗,然而一顆不安的心,無論有多少才華,都會摧毀真正的洞見和快樂。喜歡Kurt 在這本書中,以他獨特的生命視角和最溫暖的方式,提醒我們能夠創作、還有創作、唯有創作。
其實,生命的存在就是一場創作,我們每個人都是藝術家。——Ting & Hank｜只能喝酒的圖書館
創作是創意的生發,通常得顛覆習慣領域,從尋常事物中看出不尋常,並學習自柳暗花明中找尋全新的意義。本書作者看似談論創作的意義與實踐,其實也正袒露個人獨特的生命哲學。他揭櫫在創作中尋找快樂的必要,強調只要常常抬頭看天、俯首想人,就能在悠悠生途中輕易看見美麗的天光雲影。
書中闡述波特萊爾的「漫遊者」概念,間接履踐阿爾卑斯山公路上提示的標語:「慢慢走,欣賞啊!」的理念,追求遍嘗千萬種人生滋味的終極目標。文字親切簡淨,情感澎湃熱烈,擅長以鮮活的另類思考淋漓盡致詮釋創作的奧祕。在坊間諸多剖析創作的常見套式中,儼然形塑出另一種低調卻拔高的新腔調,本身就是創意的展現。——廖玉蕙｜作家暨語文教育學者
英國小說家Anthony Trollope說:「沒有故事要說的人,是最快樂的人。」許多人深表認同,我卻一直覺得有種得了便宜還賣乖的強說愁。
台灣創作者盧建彰Kurt Lu寫《叫你不要創作的,不是對你好的》,除了狠狠打臉前者,也讓我因為心底話被說出而想拍手叫聲好樣的。
我和Kurt的共同好友Brut Cake品牌設計師鄧乃瑄Nicole,師承原生藝術(Art Brut)畫派,他們相信非專業養成的藝術家,比如幼稚園孩童甚至監獄囚犯,先天就擁有藝術創作的豐沛能量,套用佛家所云:「何期自性？本自具足。」那個住在你身體裡頭的你,愛創作、能創作,且會因為創作而感到滿足甚至療癒,這是上帝送的禮物,你一定要把他找回來。
最近採訪時,有人問會不會擔心「創作」這個本事被AI超越、取代？我想了一下斬釘截鐵地回答,AI可能(應該)會贏,但我絕對不會讓它取代我。我想我和許多創作者一樣,在意的不是作品,而是創作過程中無以名狀的快樂和成就感,那是本能而非本事,我一點也不想把這個天賦人權交出去。有點像為什麼大谷翔平「二刀流」厲害成那樣,我還是要打棒球？因為我就是喜歡呀。
Kurt這本書,就是在鼓舞並幫助你召喚充滿創作才情的自己,毫不藏私,一如既往。——龔大中｜台灣奧美集團創意長
要為了讓自己快樂而創作,
讓創作保護你免於生命中的困頓吧!
——40篇文章 X 123個練習題,喚醒創作的純粹快樂——
你是人,你就會創作。每個人身來就有創作的才華,還不識字,但握起筆就能畫畫；還不懂得樂理,但隨口哼唱就可以自得其樂；還不知道舞台,但幾個水瓶樹葉就能扮家家酒。你創作出的世界,讓你一個人也能很快樂。然而這些與生俱來,經常在成長中一點點被忘記了。因為大人說,創作不能當飯吃；因為有人說,創作不會讓你成功。
當代最嚴重的議題,可能是心理健康的問題。那些叫你不要創作的,不是對你好的——他們變相剝奪你找尋快樂的機會,他們拿走你保護自己免於困境的可能。最愛說故事的導演盧建彰,在本書中諄諄說服/溫柔呼籲:「為什麼你需要創作」。金錢、掌聲與名留青史都是其次,而是為了在痛苦的日常生活,無助的生存壓力下,將創作當成「生命的下課時間」,在有限的生命裡,為了自己自由,為了自己快樂,為了自己創作。
「你不創作其實不會怎樣,只要你活得快樂。
但如果你活得不快樂,我建議,除了去努力賺錢外,
努力創作可能更能解決你的快樂問題。
創作解決的第一個問題,絕對是你的問題。
……你的苦悶,你的無法動彈,你的急於擺脫,
都會是創作的動力,都將是創作的原點。
你創作,就是為你自己。」——盧建彰
誰需要這本書
☞忘記創作能帶給自己快樂的人☞篤信不創作就不會有失敗的人
☞想創作卻不知道如何開始的人☞創作時面臨瓶頸卡關焦慮的人
☞害怕自己不夠好而不創作的人☞擔心自己沒有下一個作品的人
☞以為創作永遠與自己無關的人☞作品曾被批評而產生創傷的人
☞被別人笑說創作賺不了錢的人☞曾在別人的作品中被拯救的人
Kurt的創作心流
☞人生多數時間都是痛苦的,但創作的時間就是下課時間,讓我們在貧瘠的生命裡有修復的機會。
☞創作時,唯一需要說服的人是自己,你只要肯去創作,就開始創作了,比世上任何事都還簡單。
☞每隔一陣子重新讀經典作品,經過時間淘洗,穩固在人類歷史上存留。就是創作者想要抵達的遠方。
☞在創作之餘盡量參與你關心的議題吧。感受到被擴充,像運動後拉筋伸展,延展你創作的肌肉。
☞準備充分不是為了追求完美,是為了出狀況時仍讓事情可以成就。
☞試著接受創作的焦慮,與其在那邊乾著急,不如就變成創作的動力。
☞與其急著影響世界,不如在創作上處理影響你的問題。那可能也是別人正面對的。
☞創作時你必須意識到,你的存在能夠回應這世界,能碰觸另一個人。
本書特色
1. 每篇文章附有BOX,使用方法為:
(1)當你創作時陷入自我懷疑,把「請告訴自己」看三遍。
(2)當你看完該篇文章,躍躍欲試但不知從何下手,請跟著「換你練習」實際執行。
2. 看完,你會很想做點什麼,請把握這個衝動。
創作人的推薦
Ting & Hank｜只能喝酒的圖書館
平路｜小說家
廖玉蕙｜作家暨語文教育學者
龔大中｜台灣奧美集團創意長
——來創作吧!推薦(按姓名筆畫推薦)
在二十五歲憂鬱症的時候,曾寫過三百多篇文章,每天寫,毫無目的地,似乎若是不寫,就無法好好活下去一樣；我也經常獨自背著相機去很遠的地方拍照,把所有的能量都放在拍照和書寫上,這些事對我來說是一種創作,不為了誰,為了自己。無論作品好或不好都不重要,重要的是我必須這麼做,將情緒和情感抒發了,我就能繼續隨著日子往前走。
我們總為過去糾結,為未知焦慮,為當下不安,我們總為無法控制的命運、時代、大環境對抗,然而一顆不安的心,無論有多少才華,都會摧毀真正的洞見和快樂。喜歡Kurt 在這本書中,以他獨特的生命視角和最溫暖的方式,提醒我們能夠創作、還有創作、唯有創作。
其實,生命的存在就是一場創作,我們每個人都是藝術家。——Ting & Hank｜只能喝酒的圖書館
創作是創意的生發,通常得顛覆習慣領域,從尋常事物中看出不尋常,並學習自柳暗花明中找尋全新的意義。本書作者看似談論創作的意義與實踐,其實也正袒露個人獨特的生命哲學。他揭櫫在創作中尋找快樂的必要,強調只要常常抬頭看天、俯首想人,就能在悠悠生途中輕易看見美麗的天光雲影。
書中闡述波特萊爾的「漫遊者」概念,間接履踐阿爾卑斯山公路上提示的標語:「慢慢走,欣賞啊!」的理念,追求遍嘗千萬種人生滋味的終極目標。文字親切簡淨,情感澎湃熱烈,擅長以鮮活的另類思考淋漓盡致詮釋創作的奧祕。在坊間諸多剖析創作的常見套式中,儼然形塑出另一種低調卻拔高的新腔調,本身就是創意的展現。——廖玉蕙｜作家暨語文教育學者
英國小說家Anthony Trollope說:「沒有故事要說的人,是最快樂的人。」許多人深表認同,我卻一直覺得有種得了便宜還賣乖的強說愁。
台灣創作者盧建彰Kurt Lu寫《叫你不要創作的,不是對你好的》,除了狠狠打臉前者,也讓我因為心底話被說出而想拍手叫聲好樣的。
我和Kurt的共同好友Brut Cake品牌設計師鄧乃瑄Nicole,師承原生藝術(Art Brut)畫派,他們相信非專業養成的藝術家,比如幼稚園孩童甚至監獄囚犯,先天就擁有藝術創作的豐沛能量,套用佛家所云:「何期自性？本自具足。」那個住在你身體裡頭的你,愛創作、能創作,且會因為創作而感到滿足甚至療癒,這是上帝送的禮物,你一定要把他找回來。
最近採訪時,有人問會不會擔心「創作」這個本事被AI超越、取代？我想了一下斬釘截鐵地回答,AI可能(應該)會贏,但我絕對不會讓它取代我。我想我和許多創作者一樣,在意的不是作品,而是創作過程中無以名狀的快樂和成就感,那是本能而非本事,我一點也不想把這個天賦人權交出去。有點像為什麼大谷翔平「二刀流」厲害成那樣,我還是要打棒球？因為我就是喜歡呀。
Kurt這本書,就是在鼓舞並幫助你召喚充滿創作才情的自己,毫不藏私,一如既往。——龔大中｜台灣奧美集團創意長
