不為原則而活,要為快樂而活
每個人都有自己待人處事的原則,在以自己的原則跟他人相處時,可能會認為「我是對的,你是錯的」,並因此造成人際衝突；也可能認為「我是錯的」,因而自我批判。
本書跳脫「對錯思維」,讓想法更有彈性,也更自在,不再用「對」與「錯」來定義自己或他人。
作者首先帶領讀者發現自己是否陷入對與錯的思維,並因而有了人際關係的困擾。接著,跳脫「對錯思維」,明白「我是對的,你也沒錯」；人人各有不同的立場、觀念、認知與原則,不過,人人都是對的,沒有誰是錯的。如此一來,會更尊重與包容別人,人際關係就會更和諧。最後,引導讀者學習調整及擴展原則,突破框架思想與限制性信念。
讀過此書後將會明白,「沒有天經地義的原則,除非你相信你的原則天經地義」。當你的原則跟他人衝突或讓你自我批判,使得你不快樂時,可以告訴自己,「我不為原則而活,要為快樂而活」。你將依然有自己的原則,但你的視野很廣、包容力很寬、彈性度很大,誰在你身邊都能很自在,你將擁有最美好的人際關係。
每個人都有自己待人處事的原則,在以自己的原則跟他人相處時,可能會認為「我是對的,你是錯的」,並因此造成人際衝突；也可能認為「我是錯的」,因而自我批判。
本書跳脫「對錯思維」,讓想法更有彈性,也更自在,不再用「對」與「錯」來定義自己或他人。
作者首先帶領讀者發現自己是否陷入對與錯的思維,並因而有了人際關係的困擾。接著,跳脫「對錯思維」,明白「我是對的,你也沒錯」；人人各有不同的立場、觀念、認知與原則,不過,人人都是對的,沒有誰是錯的。如此一來,會更尊重與包容別人,人際關係就會更和諧。最後,引導讀者學習調整及擴展原則,突破框架思想與限制性信念。
讀過此書後將會明白,「沒有天經地義的原則,除非你相信你的原則天經地義」。當你的原則跟他人衝突或讓你自我批判,使得你不快樂時,可以告訴自己,「我不為原則而活,要為快樂而活」。你將依然有自己的原則,但你的視野很廣、包容力很寬、彈性度很大,誰在你身邊都能很自在,你將擁有最美好的人際關係。
