吳中朝 醫師、石晶明 醫師、謝惠民 醫學教授聯袂大作
《一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力(全新修訂版)》
人體每一個小穴位都藏有大學問,按對祛病保健康,按錯病留人不適,該怎麼一按見效,按出自癒力與免疫力呢？讓吳中朝醫師來告訴你。
《一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方(三版)》
俗話說:「家有三年艾,郎中不用來。」一團艾草、一個穴位,每日十分鐘＝簡單的艾灸養生術。艾灸正是以溫熱的療法推動氣血的順暢運行,陽氣充足則「年輕態,健康體」,元氣飽滿!讓石晶明醫師按步就班教你如何去寒濕、助氣血、調理強身。
《一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖(二版)》
季節、體質、年齡……每個人的狀況有所不同且症狀也不同,吃對藥膳滋補養身、用錯藥材傷身致病。本書收錄吳中朝教授專研藥膳150帖,近50種調配方不必神農嚐百草,讓吳教授帶你進入現代《本草綱目》,對症飲食、輕鬆滋補、簡單養身。
《對症祛病養生酒:超過365帖你所不知道的滋補調理方》
台灣 中國醫藥大學 中國藥學暨中藥資源學系張永勳教授審定/推薦
收錄謝惠民教授精研「藥酒」近390款,一天一杯讓人調理養身!現代醫學研究證明,酒能促進腸胃道分泌、幫助消化吸收並增強血液循環,且能促進組織代謝、提高細胞活力,因此適量的對症調理養生酒不僅有益身體健康,還能袪病療疾發揮養生的功效。
《一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力(全新修訂版)》
人體每一個小穴位都藏有大學問,按對祛病保健康,按錯病留人不適,該怎麼一按見效,按出自癒力與免疫力呢？讓吳中朝醫師來告訴你。
《一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方(三版)》
俗話說:「家有三年艾,郎中不用來。」一團艾草、一個穴位,每日十分鐘＝簡單的艾灸養生術。艾灸正是以溫熱的療法推動氣血的順暢運行,陽氣充足則「年輕態,健康體」,元氣飽滿!讓石晶明醫師按步就班教你如何去寒濕、助氣血、調理強身。
《一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖(二版)》
季節、體質、年齡……每個人的狀況有所不同且症狀也不同,吃對藥膳滋補養身、用錯藥材傷身致病。本書收錄吳中朝教授專研藥膳150帖,近50種調配方不必神農嚐百草,讓吳教授帶你進入現代《本草綱目》,對症飲食、輕鬆滋補、簡單養身。
《對症祛病養生酒:超過365帖你所不知道的滋補調理方》
台灣 中國醫藥大學 中國藥學暨中藥資源學系張永勳教授審定/推薦
收錄謝惠民教授精研「藥酒」近390款,一天一杯讓人調理養身!現代醫學研究證明,酒能促進腸胃道分泌、幫助消化吸收並增強血液循環,且能促進組織代謝、提高細胞活力,因此適量的對症調理養生酒不僅有益身體健康,還能袪病療疾發揮養生的功效。
