★暖心Podcaster 海苔熊:「我很喜歡這本書,好像是一個心理師在跟你說話一樣,簡直就是『呼呼系』病毒OK繃!」
★一年內浸潤了數十萬粉絲的心靈,融化內心的一句話!
★這個世代高人氣最佳心理諮詢漫畫!
★讀者留言說「畫出了我的心」「明明是在看漫畫,為什麼感覺被治療了呢？」
一個人撐到現在,辛苦了!
但你的每一步都不會毫無意義。
你好,我是療癒小熊。
你是否突然覺得自己很沒出息；
總是想起別人無意間說的一句話,因此感到很痛苦；
過著在沒有解決任何問題的情況下耗盡所有能量的一天……
生活要有多難過,你才感到如此氣餒呢？
生活要有多痛苦,你才連眼淚都流乾了呢？
我想告訴你,軟弱是你的力量,敏感是你的細膩,
玻璃心是你的溫柔,同理心是你的能量,安慰是你的原動力。
想要變完美也沒關係,最重要的是,先理解那顆心。
不忘了你能被愛的理由只有一個,
那就是,因為你是你。
有時你可能不是因為挫折,也不是因為孤單,
但可能因為一時的情緒,或一時的茫然,而緊緊放不開那失落的牢籠,
現在希望因為我的話語,你可以快速擺脫對自己的失望,
心理師高恩地創造了我,而我希望為你在無法隨心所欲的世界裡,
預備一顆珍惜自己和愛自己的心。
【編輯告白】｜沒關係,小熊會接住你!
這是一本尚未翻開書頁,就已經觸動我的書。
收到審書單時,讀到作者高恩地說:
「療癒小熊是為了給蹲在地上哭泣的某人一點鼓勵,而誕生的角色。」
我們都曾是那個蹲在地上哭泣的某人。
那些想對當時在路邊抱住膝蓋、縮得小小的自己所說的話,
怎麼無論如何都說不出口呢？
即使知道自己沒有錯、未來會更好,
也還是會不經意鑽牛角尖,陷入愈來愈深的自我懷疑。
在本書中,療癒小熊會不厭其煩的提醒你:
沒關係,這不是你的問題；沒有一條路是白走的旅程,
總有一天,你會抵達屬於你的遠方。
每一頁,每一句,每一字,每個軟軟小小的角色,
都承載了作者數十、數百次的打磨。
綜合考量了所有角色之間的對白與劇情,籌畫故事的展開,主題的深度,
將所有溫暖的關心與專業的治療,凝鍊濃縮在10格漫畫裡。
無論是你是敏感內向的兔子,還是自卑溫吞的烏龜,
甚至是被小熊封藏在內心的內在小孩。
你都能在本書中,找到療癒小熊柔軟Q彈的溫暖安慰。
如果你也曾蹲在地上偷偷哭泣,
在度過最漫長疲憊的一天後,讓療癒小熊給你一個擁抱吧!
這本書,獻給每個走在痊癒路上的你我,
別忘記,你也是可以帶給別人溫暖的人。
本書特色
◆這本書通過角色間的對話商談,能夠讓你深刻地解決現代人在冷漠關係中的苦惱,獲得安慰和勇氣；閱讀的同時,讀者不自覺間就能綻放出會心一笑,產生戰勝疲憊和職業倦怠的力量。
◆作者的專業是兒童心理,是專業的心理治療師。如果你將感覺集中在作者的漫畫作品和傳遞的資訊中,就會在不知不覺間產生珍惜和愛自己的心,產生想活成自己樣子的心,就像接受了一次小型心理諮詢,
◆作者高恩地在精神醫學科擔任心理治療師,感受到了很多現代人無法吐露的心聲。因此,她創造了可以在旁邊傾聽故事的「療癒小熊」。作者在商談的過程中,從來訪者的立場出發,將苦惱的內容用10幅圖文記錄下來,上傳至Instagram,這就是以關係、感情、人生、愛情、自尊感等為主題的療癒漫畫的開始,這本書以紮實的心理理論為基礎,飽含了溫暖的建議和精准的鼓勵,讀者不僅感受到被揉搓臉頰突然驚喜,可愛又療癒的熊式擁抱,更讓讀者每一天都有充滿的希望與溫暖。
各方推薦
【看過的人都被安慰了】
■暖心Podcaster 海苔熊
■大田FB社群專欄作家 宇希
■努力想變幸福的日常圖文作家—大幸子 暖心文字推薦
■IG 27.5萬粉絲圖文插畫家 有隻兔子
■FB 93萬粉絲療癒作家 RingRing 鼓勵按讚
★一年內浸潤了數十萬粉絲的心靈,融化內心的一句話!
★這個世代高人氣最佳心理諮詢漫畫!
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你是否突然覺得自己很沒出息；
總是想起別人無意間說的一句話,因此感到很痛苦；
過著在沒有解決任何問題的情況下耗盡所有能量的一天……
生活要有多難過,你才感到如此氣餒呢？
生活要有多痛苦,你才連眼淚都流乾了呢？
我想告訴你,軟弱是你的力量,敏感是你的細膩,
玻璃心是你的溫柔,同理心是你的能量,安慰是你的原動力。
想要變完美也沒關係,最重要的是,先理解那顆心。
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那就是,因為你是你。
有時你可能不是因為挫折,也不是因為孤單,
但可能因為一時的情緒,或一時的茫然,而緊緊放不開那失落的牢籠,
現在希望因為我的話語,你可以快速擺脫對自己的失望,
心理師高恩地創造了我,而我希望為你在無法隨心所欲的世界裡,
預備一顆珍惜自己和愛自己的心。
【編輯告白】｜沒關係,小熊會接住你!
這是一本尚未翻開書頁,就已經觸動我的書。
收到審書單時,讀到作者高恩地說:
「療癒小熊是為了給蹲在地上哭泣的某人一點鼓勵,而誕生的角色。」
我們都曾是那個蹲在地上哭泣的某人。
那些想對當時在路邊抱住膝蓋、縮得小小的自己所說的話,
怎麼無論如何都說不出口呢？
即使知道自己沒有錯、未來會更好,
也還是會不經意鑽牛角尖,陷入愈來愈深的自我懷疑。
在本書中,療癒小熊會不厭其煩的提醒你:
沒關係,這不是你的問題；沒有一條路是白走的旅程,
總有一天,你會抵達屬於你的遠方。
每一頁,每一句,每一字,每個軟軟小小的角色,
都承載了作者數十、數百次的打磨。
綜合考量了所有角色之間的對白與劇情,籌畫故事的展開,主題的深度,
將所有溫暖的關心與專業的治療,凝鍊濃縮在10格漫畫裡。
無論是你是敏感內向的兔子,還是自卑溫吞的烏龜,
甚至是被小熊封藏在內心的內在小孩。
你都能在本書中,找到療癒小熊柔軟Q彈的溫暖安慰。
如果你也曾蹲在地上偷偷哭泣,
在度過最漫長疲憊的一天後,讓療癒小熊給你一個擁抱吧!
這本書,獻給每個走在痊癒路上的你我,
別忘記,你也是可以帶給別人溫暖的人。
本書特色
◆這本書通過角色間的對話商談,能夠讓你深刻地解決現代人在冷漠關係中的苦惱,獲得安慰和勇氣；閱讀的同時,讀者不自覺間就能綻放出會心一笑,產生戰勝疲憊和職業倦怠的力量。
◆作者的專業是兒童心理,是專業的心理治療師。如果你將感覺集中在作者的漫畫作品和傳遞的資訊中,就會在不知不覺間產生珍惜和愛自己的心,產生想活成自己樣子的心,就像接受了一次小型心理諮詢,
◆作者高恩地在精神醫學科擔任心理治療師,感受到了很多現代人無法吐露的心聲。因此,她創造了可以在旁邊傾聽故事的「療癒小熊」。作者在商談的過程中,從來訪者的立場出發,將苦惱的內容用10幅圖文記錄下來,上傳至Instagram,這就是以關係、感情、人生、愛情、自尊感等為主題的療癒漫畫的開始,這本書以紮實的心理理論為基礎,飽含了溫暖的建議和精准的鼓勵,讀者不僅感受到被揉搓臉頰突然驚喜,可愛又療癒的熊式擁抱,更讓讀者每一天都有充滿的希望與溫暖。
各方推薦
【看過的人都被安慰了】
■暖心Podcaster 海苔熊
■大田FB社群專欄作家 宇希
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■FB 93萬粉絲療癒作家 RingRing 鼓勵按讚
