約翰霍普金斯大學醫學院教授，為您解說苦惱為什麼找上我
是否曾經……
?小孩突然生病？年邁父母又被診出新毛病？
?摰友漸漸疏離？因猶豫不決錯失新工作機會？
?成績和表現不如預期？小孩沒有考上心中的名校？
?被診斷罹患惡性腦瘤？身體老化引發病痛和不適？
轉念想想……
?「好運氣」不會持續太久，在人生路上奔馳，總會碰到此路不通，繞路而行的時候。
?盡心盡力就是最好的人生態度，也是積極在製造好的緣，為以後做準備。
?「希望」本身就是一種我執，期望事情心想事成，即是痛苦來源。
?事情變得簡單之前，其實都是困難的。
～～～～～～～～
現代人常感到痛苦，有的苦於生活上的不如意，有的苦於工作上的不順心，有的苦於關係上的不圓滿，所謂的幸福、美滿、快樂、平靜都只在別人的生活裡出現，自己永遠是那個「最不如意的人」。要知道，痛苦是人類的共同經驗和法則，和我們的存在形影不離。我們有時會羨慕?人不像自己時常在生活中掙扎，那只是因為我們認識他們還不夠深而已。
但幸福快樂、沒有痛苦的人生真的是妄想嗎？
本書作者施益民是一名醫師科學家，現任
是否曾經……
?小孩突然生病？年邁父母又被診出新毛病？
?摰友漸漸疏離？因猶豫不決錯失新工作機會？
?成績和表現不如預期？小孩沒有考上心中的名校？
?被診斷罹患惡性腦瘤？身體老化引發病痛和不適？
轉念想想……
?「好運氣」不會持續太久，在人生路上奔馳，總會碰到此路不通，繞路而行的時候。
?盡心盡力就是最好的人生態度，也是積極在製造好的緣，為以後做準備。
?「希望」本身就是一種我執，期望事情心想事成，即是痛苦來源。
?事情變得簡單之前，其實都是困難的。
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現代人常感到痛苦，有的苦於生活上的不如意，有的苦於工作上的不順心，有的苦於關係上的不圓滿，所謂的幸福、美滿、快樂、平靜都只在別人的生活裡出現，自己永遠是那個「最不如意的人」。要知道，痛苦是人類的共同經驗和法則，和我們的存在形影不離。我們有時會羨慕?人不像自己時常在生活中掙扎，那只是因為我們認識他們還不夠深而已。
但幸福快樂、沒有痛苦的人生真的是妄想嗎？
本書作者施益民是一名醫師科學家，現任
