成功的秘密就是專注,或者說在一段時間內將你的所有力量集中在一個點上的藝術,學習如何專注是最為重要的。唯有全神貫注在眼前的事情上,做任何事才能成功。
每個人天生都具有兩種本質,一種是要求我們勇往前進,另一種則是要求我們退縮。而這兩種本質所導致的最終結局全依賴於我們自身培養、專注的是哪一種本質。這兩種本質都具備掌控的力量,但唯有意志才能決定一切。
查看自己,仔細研究,你會看到自己的真實面。如果你曾經仔細查看過自己,應該對自己有完整的認識,也應當能適度的重新調整自己的內心。但永遠記住一點,正確的想法與正確的生活是尋求快樂的要件,因此快樂要往內心求。人人都是平等的,任何不快樂的人都不能享受自己與生俱來的權利。
那麼,你更可以思考一下︰你是否缺乏一個成年人應該具有的基本定力-專注力。多觀查自己,找出自己的優點,強化它,使它勝過你的缺點。
書中的練習兼具實用性和可操作性。它們都經過作者一再反覆的測試,目的是讓你一開始練習便能察覺到進步,鼓舞你持續地練習下去。它們能為你指出自助的方法。
每個人想法的都盡不相同,所以不可能為所有的人提出價值均一的指導方針。希望能│
每個人天生都具有兩種本質,一種是要求我們勇往前進,另一種則是要求我們退縮。而這兩種本質所導致的最終結局全依賴於我們自身培養、專注的是哪一種本質。這兩種本質都具備掌控的力量,但唯有意志才能決定一切。
查看自己,仔細研究,你會看到自己的真實面。如果你曾經仔細查看過自己,應該對自己有完整的認識,也應當能適度的重新調整自己的內心。但永遠記住一點,正確的想法與正確的生活是尋求快樂的要件,因此快樂要往內心求。人人都是平等的,任何不快樂的人都不能享受自己與生俱來的權利。
那麼,你更可以思考一下︰你是否缺乏一個成年人應該具有的基本定力-專注力。多觀查自己,找出自己的優點,強化它,使它勝過你的缺點。
書中的練習兼具實用性和可操作性。它們都經過作者一再反覆的測試,目的是讓你一開始練習便能察覺到進步,鼓舞你持續地練習下去。它們能為你指出自助的方法。
每個人想法的都盡不相同,所以不可能為所有的人提出價值均一的指導方針。希望能│
