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藥食同源飲食宜忌速查

作者：史成和

出版社：悅讀名品出版社

出版日期：2019-10-02

語言：中文

ISBN：9789869701693

裝訂：平裝

定價：350 元

內容簡介

目錄書摘

導讀/序

作者介紹

　　吃對不吃錯理想又安全
　　吃有益更健康食有忌無隱患
　　日常生活中，小孩吃什麼健康又聰明？
　　養肝補腎吃什麼效果好？不同人群有什麼不同的飲食宜忌？
　　看得見味道的食物宜忌手冊
　　希望大家看了此書，能養成健康的飲食習慣，吃得聰明，吃得科學！