繼500萬冊暢銷書《黃帝內經.養生智慧》後,北京中醫藥大學名教授曲黎敏教授進一步傳授你:
★中醫望聞問切的訣竅,幫助你及早察覺病徵,從四層面、六字訣防患未然。
★中醫順應五行調理五臟、養六腑固五臟的方法,充分發揮人體自療能力。
身體的健康,主要建立在五臟六腑的和諧之上!
五行木火土金水,對應五臟肝心脾肺腎,中醫自古講究五行,但五行並非字面上看到的物質元素,而是指體內主要臟器運行的方式。運行得順暢,人自然就健康,但究竟該如何調理五行?
五行即五氣,風熱溼躁寒;五氣即五方,東南中西北。順應五方,調理五氣,則五行運作正常,便可保五臟強健。
除了五行順暢,五臟更少不了六腑,六腑是五臟的基礎,若六腑虛弱,五臟就如無米之炊,所以六腑強健才能讓五臟獲得需要的養分。
中醫的智慧在於養生,養生的智慧在於與大自然調和,順應氣候、地域的特性調節生活習慣及飲食等,激發人體自療的能力,無藥無醫才是真正的健康之道。
「《黃帝內經》是一本奇異的醫書,它不像西醫書籍那樣總是生理、病理及外行人根本看不懂的數據和指稱,它恰恰談的都是我們生活中耳熟能詳的事物,比如東南西本
★中醫望聞問切的訣竅,幫助你及早察覺病徵,從四層面、六字訣防患未然。
★中醫順應五行調理五臟、養六腑固五臟的方法,充分發揮人體自療能力。
身體的健康,主要建立在五臟六腑的和諧之上!
五行木火土金水,對應五臟肝心脾肺腎,中醫自古講究五行,但五行並非字面上看到的物質元素,而是指體內主要臟器運行的方式。運行得順暢,人自然就健康,但究竟該如何調理五行?
五行即五氣,風熱溼躁寒;五氣即五方,東南中西北。順應五方,調理五氣,則五行運作正常,便可保五臟強健。
除了五行順暢,五臟更少不了六腑,六腑是五臟的基礎,若六腑虛弱,五臟就如無米之炊,所以六腑強健才能讓五臟獲得需要的養分。
中醫的智慧在於養生,養生的智慧在於與大自然調和,順應氣候、地域的特性調節生活習慣及飲食等,激發人體自療的能力,無藥無醫才是真正的健康之道。
「《黃帝內經》是一本奇異的醫書,它不像西醫書籍那樣總是生理、病理及外行人根本看不懂的數據和指稱,它恰恰談的都是我們生活中耳熟能詳的事物,比如東南西本