覺得現在「活得很辛苦」的你
請馬上翻開本書！
捫心問問你自己：究竟要在意別人觀感、無時無刻配合他人辛苦活著？
還是接納自己，找到與世界新的連繫，創造渴望的人生？
阿德勒心理學將告訴你：「找到幸福」的答案，如此簡單！
《被討厭的勇氣》作者岸見一郎經典長銷著作
心理學家阿德勒思想的最佳解說與應用讀本
?從學術殿堂走下、擁抱大眾的心理學家——阿德勒
卡內基《溝通與人際關係》、史蒂芬．柯維《與成功有約》、理察‧卡爾森《別為小事抓狂》……這些經典勵志作品都有一個共通點，就是來自「阿德勒心理學」的啟發影響。
說出「我的心理學並不是『屬於專家的理論』，而是屬於所有人！」的阿德勒，與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨擘，也是「個體心理學」的創始者。阿德勒主張人是不可分割的一個實體，所以他重視人格的整體觀、重視個體的社會及人際關係，認為脫離了人的脈絡就無法充分了解人。
阿德勒總是以淺顯語言推廣理論，追求以人為本、人人能夠自我肯定與實踐的美好社會。而深諳阿德勒學說的岸見一郎觀察到許多人受苦於奔忙滿足他人期望、不斷追逐證明自己，因而無法接納真實的自我，?
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《被討厭的勇氣》作者岸見一郎經典長銷著作
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說出「我的心理學並不是『屬於專家的理論』，而是屬於所有人！」的阿德勒，與佛洛伊德、榮格並列為心理學三大巨擘，也是「個體心理學」的創始者。阿德勒主張人是不可分割的一個實體，所以他重視人格的整體觀、重視個體的社會及人際關係，認為脫離了人的脈絡就無法充分了解人。
阿德勒總是以淺顯語言推廣理論，追求以人為本、人人能夠自我肯定與實踐的美好社會。而深諳阿德勒學說的岸見一郎觀察到許多人受苦於奔忙滿足他人期望、不斷追逐證明自己，因而無法接納真實的自我，?
