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沒有自律,還談什麼夢想:不要讓任何人阻止你追逐夢想,包含你自己
沒有自律,還談什麼夢想:不要讓任何人阻止你追逐夢想,包含你自己
作者: 童小言
出版社沐光
出版日期:2019-11-27
語言:中文
ISBN:9789869828819
裝訂:平裝
定價330
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
對美好生活的期待,值得你對自己嚴格一點

總是怨天尤人、唉聲嘆氣,
為現狀焦慮,卻沒有勇氣和毅力去改變自己,
做任何事都是三分鐘熱度,堅持最多的事情就是堅持不下去。

為什麼還沒有升官發財、減肥總是失敗、身體越來越不健康?
請先問問自己,你做到自律了嗎?

成功是一種結果,
而自律是要求自己去做些什麼來獲得這個結果。

別讓現狀限制你的可能,
沒有背景、沒有顯赫資歷、環境不給你機會,就更不能攤手妥協,
每個環節都是磨練,你只能用力培養自己!

◎你不是迷茫,只是自控力不強
當懶散成了習慣,放棄成了常態,你只會越來越痛苦,越來越討厭這樣的自己。當無力感慢慢吞噬內心,最後只會變得空虛、麻木、自卑和敏感。請相信,現在付出的每一分努力,都會變成未來命運給你的禮物。與其白話空想一千次,不如好好踏實做一次。

◎自律是一個人的戰鬥
人的一切痛苦都是對自己無能的憤怒,而自律恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。面對自己的恐懼與不情願,不必過度苛求自己,但也不能輕易向自己的軟弱妥協。

◎將積極的行為轉變為習慣
很多時候的所謂天才