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改變20萬人的腰痛復健法:一天3分鐘讓壞姿勢回正,自己治好頑強的腰痛
改變20萬人的腰痛復健法:一天3分鐘讓壞姿勢回正,自己治好頑強的腰痛
作者: 鈴木勇
出版社幸福文化
出版日期:2019-11-27
語言:中文
ISBN:9789578683655
裝訂:平裝
定價350
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
專治頑強腰痛、久坐族最有效的腰痛處方,
日本復健治療師必學的「鈴木復健法」正式登台!

累積30年看診經驗、來自臨床治療20萬人次的心得技術,
獨創14式神奇伸展復健操,
只要矯正?骨歪斜,
頑強腰痛就此消失無蹤,人生徹底改變!

【常年腰痛、一直找不出原因的痠痛一直困擾你?】
●你是常年腰痛、遍尋名醫的資深患者?
●你是必須久坐、盯著電腦螢幕的上班族?
●你是3C產品的重度使用者?
●你的肩膀一邊高一邊低?
●你長期歪斜著身體,並常把重心放在同一邊?
●你只要坐著,就想要蹺著腳?
●你經常覺得全身莫名的痠痛?一直貼著藥布也不見效?
●你的包包得一直準備止痛藥?但吃了藥又不見緩解?

【日本權威整骨師獨創奇蹟伸展術,專治頑強腰痛,3分鐘就能緩解!】
日本知名復健師鈴木勇,因為幼年時曾經遭遇車禍,加上受傷開刀,動了手術才保住性命,自此之後,頭痛、高血壓、氣喘、腰痛等病痛不斷,跑遍各大醫院,卻不見療效。

卻也因而開啟鑽研復健療法之路,親身發明並實踐「鈴木復健療法」,教導患者透過伸展運動,擺脫長久不癒的痠痛,而深受患者?