《我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪》
討論度爆棚!總膽固醇與中性脂肪明顯下降!改善率高達81%!
中性脂肪446mg/dl → 78mg/dl
總膽固醇 245mg/dl → 212mg/dl
只要14天,原本混濁的血液就能變得更清澈。怎麼做？
作者長島壽惠從事藥師工作十八年,
接觸許多依賴藥物抑制膽固醇、降三高的病患,
這些患者即使服藥後數值恢復正常,仍無法避免生活中諸多不適。
例如:缺乏動力、情緒低落、肌肉痠痛等。
這令她不禁感嘆:「想成就健康有活力的人生,光靠藥物是不夠的。」
之後她離開了藥局工作。接下來的二十多年,都在日本各地巡迴演講,
宣導「不吃藥也能變得更健康」的觀念及方法,至今已超過1500場。
更在全國設有160處宣導各式飲食提案與自癒體操的「健康教室」,
迄今已有超過八萬人受惠,膽固醇值與血糖值改善率高達81%!
如果你的健檢數值出現紅字,又怕吃太多藥對身體有礙,
不妨試試她的方法。
◎大家都錯怪膽固醇和中性脂肪了!
.一般人不知道的是,膽固醇、中性脂肪是人體必需物質:
「吃進來」的膽固醇只占三成,其餘七
討論度爆棚!總膽固醇與中性脂肪明顯下降!改善率高達81%!
中性脂肪446mg/dl → 78mg/dl
總膽固醇 245mg/dl → 212mg/dl
只要14天,原本混濁的血液就能變得更清澈。怎麼做？
作者長島壽惠從事藥師工作十八年,
接觸許多依賴藥物抑制膽固醇、降三高的病患,
這些患者即使服藥後數值恢復正常,仍無法避免生活中諸多不適。
例如:缺乏動力、情緒低落、肌肉痠痛等。
這令她不禁感嘆:「想成就健康有活力的人生,光靠藥物是不夠的。」
之後她離開了藥局工作。接下來的二十多年,都在日本各地巡迴演講,
宣導「不吃藥也能變得更健康」的觀念及方法,至今已超過1500場。
更在全國設有160處宣導各式飲食提案與自癒體操的「健康教室」,
迄今已有超過八萬人受惠,膽固醇值與血糖值改善率高達81%!
如果你的健檢數值出現紅字,又怕吃太多藥對身體有礙,
不妨試試她的方法。
◎大家都錯怪膽固醇和中性脂肪了!
.一般人不知道的是,膽固醇、中性脂肪是人體必需物質:
「吃進來」的膽固醇只占三成,其餘七
