（原書：糾結．灸解 封面修訂版）
中日韓公認有效的中醫家庭保健法，
借助溫灸穴位的效果，啟動身體自癒復原力！
真人圖示穴位、對症重點溫灸，病痛有效改善！
暢銷書「頸椎回正神奇自癒操」、「腰椎回正神奇自癒操」的監修者董振生博士指導的第三本健康書，由陳玉能博士執筆，集合10多年的研究作深入淺出的說明，即使是初學者或是想深入研究的使用者，都能從本書習得最實用的健康保健知識，安全又有效！
穴道就是全身經絡的「加壓器」，「灸」讓氣血運行順暢
‧「穴道」是疏通經絡的重要位置
我們的身體是「上下連通」的場域，而穴道，就是全身經絡中的「加壓器」，幫助氣血運作正常，一旦氣血不通，人就開始覺得渾身不對勁。適當的刺激穴道可疏通經絡、推動氣血、涵養全身，讓血液瘀滯流動不通的部位得以恢復正常。
‧溫灸是國際公認為有效的中醫家庭保健法
溫灸的原理和針灸一樣，都是透過刺激穴位、激發經絡的功能，達到調節全身機能與各器官組織的效果，也因為安全性相對較高，人人都能簡單學習原理。
溫灸具有明顯的輔助治療效果！
‧「間隔灸」比傳統灸更安全、效果更好
本書特別介紹間╣
中日韓公認有效的中醫家庭保健法，
借助溫灸穴位的效果，啟動身體自癒復原力！
真人圖示穴位、對症重點溫灸，病痛有效改善！
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穴道就是全身經絡的「加壓器」，「灸」讓氣血運行順暢
‧「穴道」是疏通經絡的重要位置
我們的身體是「上下連通」的場域，而穴道，就是全身經絡中的「加壓器」，幫助氣血運作正常，一旦氣血不通，人就開始覺得渾身不對勁。適當的刺激穴道可疏通經絡、推動氣血、涵養全身，讓血液瘀滯流動不通的部位得以恢復正常。
‧溫灸是國際公認為有效的中醫家庭保健法
溫灸的原理和針灸一樣，都是透過刺激穴位、激發經絡的功能，達到調節全身機能與各器官組織的效果，也因為安全性相對較高，人人都能簡單學習原理。
溫灸具有明顯的輔助治療效果！
‧「間隔灸」比傳統灸更安全、效果更好
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