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動機迷思:成功取決心態而非動機,高成就者的自我驅動法則
作者: Jeff Haden
出版社大牌出版
出版日期:2020-02-05
語言:中文
ISBN:9789865511036
裝訂:平裝
定價420
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
勝利是種心態;成功是場心理戰,
掌握心理戰的運作策略,你將無所不能。
──完成目標、破除惡習的高度實踐指南──

  「成功跟尋找動機沒有太大關係,而在於勇於摸索挑戰,並在完成任務後受到激勵。對此,這本論述清晰、引人入勝的書,提供了大量的實踐指引。」──亞當.格蘭特(Adam Grant),華頓商學院教授

  明知成功需要恆毅力,但你卻感染了「三分鐘熱度症候群」嗎?
  ‧明知那是理性、正確的選擇,卻提不勁去做?
  ‧母胎意志力絕緣體,總是難以抗拒耍廢、娛樂等誘惑?
  ‧做事習慣拖延,老是在壓死限?
  ‧永遠都在「構想」計畫,卻遲遲無法「執行」?
  ‧總覺得人生空虛、沒意義,總是渾渾噩噩、得過且過,卻不知道如何改變現狀?
  ‧總當思想的巨人,卻是行動的侏儒?
  ‧難以戒掉壞習慣,典型的自律精英門外漢?

  不管是成功瘦身、取得學位、成為頂尖績效高手或講出一口流利的外語等,我們總習慣假設那些實踐目標的人,一定比常人更有勇氣、更有毅力、更有天賦,甚至更有動力。然而,在《動機迷思》,作者傑夫.海登要破解常人迷思,揭示成功者並非天賦異稟,其脫穎而出關鍵在於──善用例行程序的力量?