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每個人都想學的焦慮課:用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己(附《焦慮自助練習本》)
每個人都想學的焦慮課:用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己(附《焦慮自助練習本》)
出版社高寶
出版日期:2020-03-25
語言:中文
ISBN:9789863618188
裝訂:平裝
定價400
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
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