～你並不是「想贏」，只是「怕輸」而已～
朋友比我更有成就，為什麼我會又嫉妒又難過？
當你飽受妒火煎熬、覺得靈魂醜陋不堪時，
就讓有25年諮商經歷的心理師，一同守護你的心靈
●主管偏心同事，讓我又嫉妒又不甘
●男友劈腿，憑什麼我要忍受痛苦！
●朋友個個溫拿，唯有我依舊魯蛇……
小小刺激，卻讓醜陋的想法久久消散不去，究竟該拿自己如何是好？
★你所承擔的嫉妒，也許不是你的嫉妒？
試想一個情境，當我們即將上台報告前，若前面的同學緊張非常時，我們是不是也會跟著不由自主緊張起來？
可是當前一位同學報告完下台後，是不是突然發現，咦我好像沒那麼緊張了呢？
其實，你所感受到的忐忑不安並不是自己的原生情緒，而是感染到旁人的緊張。
同樣的道理，當我們感到嫉妒時，也很有可能是「別人的嫉妒」傳染給我們。
★大腦機制，讓人不由得模仿他人情緒
這種傳染緊張心情的現象，原因就出在腦內的神經細胞——鏡像神經元。
鏡像神經元使我們一看見對方，大腦就會開始模擬對方的大腦狀態。
也就是說，當我們心生嫉妒時，其實是大腦自動模擬別人發作不已的嫉妒心。
朋友比我更有成就，為什麼我會又嫉妒又難過？
當你飽受妒火煎熬、覺得靈魂醜陋不堪時，
就讓有25年諮商經歷的心理師，一同守護你的心靈
●主管偏心同事，讓我又嫉妒又不甘
●男友劈腿，憑什麼我要忍受痛苦！
●朋友個個溫拿，唯有我依舊魯蛇……
小小刺激，卻讓醜陋的想法久久消散不去，究竟該拿自己如何是好？
★你所承擔的嫉妒，也許不是你的嫉妒？
試想一個情境，當我們即將上台報告前，若前面的同學緊張非常時，我們是不是也會跟著不由自主緊張起來？
可是當前一位同學報告完下台後，是不是突然發現，咦我好像沒那麼緊張了呢？
其實，你所感受到的忐忑不安並不是自己的原生情緒，而是感染到旁人的緊張。
同樣的道理，當我們感到嫉妒時，也很有可能是「別人的嫉妒」傳染給我們。
★大腦機制，讓人不由得模仿他人情緒
這種傳染緊張心情的現象，原因就出在腦內的神經細胞——鏡像神經元。
鏡像神經元使我們一看見對方，大腦就會開始模擬對方的大腦狀態。
也就是說，當我們心生嫉妒時，其實是大腦自動模擬別人發作不已的嫉妒心。
