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精神科醫師的輸入與輸出學習法:腦科學、精神醫學及心理學佐證,讓你學習快又有效率!
精神科醫師的輸入與輸出學習法:腦科學、精神醫學及心理學佐證,讓你學習快又有效率!
作者: 樺澤紫苑
出版社晨星
出版日期:2020-04-10
語言:中文
ISBN:9789864439812
裝訂:平裝
定價350
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
  只要改變「學習方式」,人生就會改變!
  「最短時間發揮最大效果的學習方法」首次公開!

  不管是學語言、升遷考試、證照考試、學校考試……等,在各種情境下都能夠派上用場!
  本書介紹的是讓你「能真正掌握於身」的學習方法,了解透過學習能獲得的5個好處,並針對學習不順利的4個理由,用4個戰略及5種學習法來有效提升吧!
 
  ★「大腦快樂學習法」→光是「有趣」就能活絡腦部
  ★「模仿學習法」→學習基本知識是第一步
  ★「輸入輸出學習法」→反覆輸入與輸出
  ★「超級輸出學習法」→能進一步加快自己的成長
  ★「持續十年學習法」→持續下去,就不會輸給任何人

  你的學習真的是有效的學習嗎?工作、生活忙碌的你如何才能利用零碎時間學習呢?
  在腦科學、精神醫學與心理學的幫助下,本書將讓你了解如何精準用腦,學得更好!

本書特色

  1.作者專責於研究「記憶功能障礙」的阿茲海默症長達十年之久,並將研究心得運用於教導如何提升記憶力及學習效率,透過本書告訴讀者關鍵在於「輸出」比「輸入」更重要,只要寫出來、說出來,經常「輸出」,自然而然就會記起來,不需要死背強記!

  2.社會?