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　　●每天都有開不完的會議和做不完的資料

　　●上司老是臨時追加工作，帶新人就耗光自己的時間

　　●下班回家累到不想動

　　覺得自己是因為上述事項而遠離學習的人務必要看！



　　日本行為科學第一人，暢銷書《不懂帶人，你就自己做到死！》作者親自傳授，成為「公司不可或缺的人才」的學習方法！



　　盡全力以最短的時間考上證照、提升英文能力或技能、持續蒐集業界最新訊息、抽空培養自身內涵……詳盡解說如何「輕鬆確實地」辦到這些的所需步驟！



　　1. 找出目的

　　2. 設定目標

　　3. 規劃行動

　　4. 實際驗證

　　透過四大步驟，養成絕對能夠持之以恆的學習習慣！



　　工作必備的知識，是以超乎想像的快速不斷在變化。比起知道自己該學習什麼，更重要的是在忙碌的生活中，找到有效率，且能夠持續不斷的學習方法。而且這種學習，和學生時代的學習，必須要是不同的方法。



　　■不再三天打魚，兩天曬網。把絕對可以改變「行為」的方法科學化

　　行為科學管理是用科學來分析人類的行為，藉由行為來改變現狀、得到成果的方法論。



　　作者至今擔任過許多企業的組織管理研修講師。本書?

石田淳 Jun Ishida 　　WILL PM International社長兼執行長，日本財團法人行為科學管理研究所所長，日本財團法人組織行為安全管理協會代表理事。美國行為分析學會（ABAI）會員，日本行為分析學會會員。針對在美國企業界擁有輝煌成效、以行為分析為基礎的管理法，透過獨特手法，調整成一套適用於日本人的「行為科學管理」。現為日經BP「課長塾」等眾多研習營及講座的講師，備受學員歡迎。更將這套行為科學管理理論運用到馬拉松的訓練上，成功征服許多國際馬拉松大賽和鐵人三項。 譯者簡介 賴郁婷 　　台大日研所畢。曾任職出版社編輯，現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。