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先處理情緒,再處理問題
先處理情緒,再處理問題
作者: 千江月
出版社普天出版社
出版日期:2020-04-28
語言:中文
ISBN:9789863897194
裝訂:平裝
定價380
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
.不用情緒處理問題的處世智慧

  富蘭克林曾經說:「當發怒和魯莽開步前進的時候,悔恨也正踩著兩者的足跡接踵而來。」

  遇到不如己意的事情就勃然大怒,只不過是宣洩不滿情緒,根本無助於解決問題。

  面對讓自己憤怒、難堪、不知所措的事情,非但不能受到仇恨、憤怒、嫉妒等負面情緒影響,相反的,必須學會控制自己的情緒,才能理智而妥善地處理這些棘手的問題。

本書特色

  法蘭西斯.培根曾經寫道︰「無論你怎樣表示憤怒,都不要做出任何無法挽回的事!」

  當一個人控制不了自己的情緒,就會淪為情緒的奴隸,就會意氣用事,做出讓自己懊悔不已的事情。

  無論面對多麼不愉快、多麼生氣的事情,都必須提醒自己保持理智,千萬別用情緒處理問題。

  越是面對棘手事情,越必須叮嚀自己,先將情緒處理妥當以後再處理問題,千萬別讓情緒影響自己所做的任何判斷、決定。

  畢達哥拉斯曾說︰「憤怒從愚蠢開始,用後悔告終!」

  一個人的負面情緒會改變週遭的氣場,讓事情朝負面的方向發展。不管做任何決定,一旦受到情緒波動的影響,就難以理智面對問題。

  優秀的人不會讓情緒操控自己,而是會先處理好情緒,