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好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣
好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣
出版社如果出版社
出版日期:2020-05-27
語言:中文
ISBN:9789578567535
裝訂:平裝
定價300
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
好心沒有好報的人生,你還要繼續嗎?



  總是當好人的你,不僅「好人沒好報」,還讓自己的人生變黑暗了

  ‧時常幫助別人,自己困難時卻沒有人願意來幫你

  ‧好心分擔同事的工作,最後全部的責任卻變成你來扛

  ‧老是同情他人,時常看到需要你幫助的人們,怎麼幫都幫不完……



  你總是在意別人感受,做事也以別人為第一優先,

  這樣善體人意的你,為什麼既沒有得到回報,還被人排擠、惹人討厭?



  當好人這麼不開心,你為什麼要繼續當?

  累積臨床經驗超過八萬件的日本知名心理諮商師大?信賴,從心理學的角度,徹底分析「當好人」的心理狀態,告訴你「當好人」害己又害人,讓你擁有充分具體的理由,勇敢跟「當好人」說不!



  你自以為的同理心還有氾濫的同情心,只是內心小劇場昇華的結果

  每當一次好人,你就會累積內心的壓力,讓大腦產生「全能感」。你會開始進一步想像別人多可憐,有多需要你的幫忙,如果你視若無睹,他將會陷入多麼悲慘的境界……



  這些從妄想投射出來的行為,驅使你努力當個好人,但你以為當好人可以帶給別人幸福,其實卻只是毀了你自己……更會在無形中,讓你?