本套書共有三冊：
《斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒》
《原始人飲食聖經：一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30》
《超級大腦飲食計畫：擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力》
斷食、低醣、科學飲食，現代飲食新觀念一次補足
告別肥胖與慢性病，這樣吃最健康
《斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒》
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書！
暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米?摩爾最新力作，攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森?馮，一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典
對肥胖及慢性疾病，斷食都是比生酮更有力的飲食法，不管你想採取隔天斷食、5：2輕斷食、長時間斷食……這本書都能幫助你輕鬆斷食不失敗
肥胖及其慢性病其實是荷爾蒙失調，而不是卡路里失衡，只有斷食，能讓你的荷爾蒙徹底大翻轉！
《原始人飲食聖經：一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30》
在進行生酮，讓身體能改以酮體做為主要能量來源之後呢？
為什麼比起斷醣的生酮飲食，低醣的原?
《斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒》
《原始人飲食聖經：一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30》
《超級大腦飲食計畫：擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力》
斷食、低醣、科學飲食，現代飲食新觀念一次補足
告別肥胖與慢性病，這樣吃最健康
《斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒》
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書！
暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米?摩爾最新力作，攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森?馮，一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典
對肥胖及慢性疾病，斷食都是比生酮更有力的飲食法，不管你想採取隔天斷食、5：2輕斷食、長時間斷食……這本書都能幫助你輕鬆斷食不失敗
肥胖及其慢性病其實是荷爾蒙失調，而不是卡路里失衡，只有斷食，能讓你的荷爾蒙徹底大翻轉！
《原始人飲食聖經：一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30》
在進行生酮，讓身體能改以酮體做為主要能量來源之後呢？
為什麼比起斷醣的生酮飲食，低醣的原?
