一流大學、令人稱羨的工作、博士學位、豪華公寓……
你能愛著脫去這些外殼的自己嗎？
我以為拎著香奈兒包，
穿上符合社會期待「模範生」的外衣，生活就會變得精采。
直到我罹患憂鬱症，才驚覺真正精采的人生不在香奈兒包裡──
「成?模範生」曾經是我害怕得不到愛的生存策略。過去的我，不停蒐集「一流大學畢業」、「讓人稱羨的工作」、「很會穿搭」等各式各樣的標籤往身上貼，希望大家能夠愛我、尊敬我。
事實是，就連親近的家人都只看到這些標籤，沒有人有興趣理解真正的我。寂寞且沒自信的我，便轉而尋求奢侈品的慰藉，但即使擁有了想要的東西，空虛感還是無法消解。
就在我決心寫博士論文，以獲得他人羨慕的社會地位時，卻得了嚴重的憂鬱症。這是我第一次了悟，自己活到三十多歲，竟從沒思考過：「我是誰？」
這個問題的解答，更無法從衣櫃裡漂亮的香奈兒包或衣服鞋子上找到。
我開始透過書寫進行自我療癒，逐一撕下標籤之後，最終所找到的解答是「幸福就是穿上自己」。真正精采的人生，在於擁有不會被別人的視線所動搖的健康自尊，以及能與真正愛我的人坦誠地溝通。
藉由這本書，我希望
你能愛著脫去這些外殼的自己嗎？
我以為拎著香奈兒包，
穿上符合社會期待「模範生」的外衣，生活就會變得精采。
直到我罹患憂鬱症，才驚覺真正精采的人生不在香奈兒包裡──
「成?模範生」曾經是我害怕得不到愛的生存策略。過去的我，不停蒐集「一流大學畢業」、「讓人稱羨的工作」、「很會穿搭」等各式各樣的標籤往身上貼，希望大家能夠愛我、尊敬我。
事實是，就連親近的家人都只看到這些標籤，沒有人有興趣理解真正的我。寂寞且沒自信的我，便轉而尋求奢侈品的慰藉，但即使擁有了想要的東西，空虛感還是無法消解。
就在我決心寫博士論文，以獲得他人羨慕的社會地位時，卻得了嚴重的憂鬱症。這是我第一次了悟，自己活到三十多歲，竟從沒思考過：「我是誰？」
這個問題的解答，更無法從衣櫃裡漂亮的香奈兒包或衣服鞋子上找到。
我開始透過書寫進行自我療癒，逐一撕下標籤之後，最終所找到的解答是「幸福就是穿上自己」。真正精采的人生，在於擁有不會被別人的視線所動搖的健康自尊，以及能與真正愛我的人坦誠地溝通。
藉由這本書，我希望
