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熱銷兩萬本重裝改版

全新增訂‧中醫防疫新思惟



　　講求虛實寒熱、動態平衡的中和之治

　　從中醫典籍洞鑒疫情病機和傳染途徑

　　化疫情危機為健康轉機

　　最適合台灣濕熱氣候的觀察與叮嚀

　　41個奇症，解答似是而非的養生迷思

　　掌握自我體質、對證調養



　　■動態平衡的中和之醫

真正的中醫講求平衡觀念，當全身的免疫系統、內分泌系統達到中和的動態平衡，使氣、血、水三者通暢，身體才會健康。而平衡不能光靠提升某一端的功能，需要「宗營衛偕行」、「藥食同源」、「身心相繫」三者並行，並根據四季氣候做全面調養，才有機會養成真正健康的身體。



　　■遠離疫病的疏利概念

當新冠肺炎疫苗研發還在期盼中，傳統中醫《溫疫論》的陳述，能提供一些積極想法與作為。《瘟疫論》提及，「時疫之邪，始則匿於膜原根深蒂固，故時疫初起，以疏利為主……」簡單描述其過程，口鼻是山海關，肺部是初戰場，腹部是敵軍集結招兵買馬之地，最後再上攻肺部為最終戰場，可遵照中醫治療瘟疫「疏利」的概念形成正氣，使營養均衡、氣血通暢與陰陽平衡，縮短病毒在體內纏延不退的時間。



　　■辨清體質養生才是王道

　　楊

楊世敏 　　現任 　　明?中醫診所院長 　　花蓮慈濟醫院中醫部顧問醫師 　　屏東縣中醫師公會理事 　　中醫土地公連線醫師 　　1965年生，台南人。國立師範大學生物系畢業，執教鞭數年後，轉換跑道，考取第11屆中國醫藥大學學士後中醫系，一頭栽進中醫的浩瀚學海，樂此不疲，並取得廣州中醫藥大學中醫博士學位。 　　對於中醫學能將人體奧祕的細緻解讀透過臨床經驗的印證，感到認同並引發深究的理趣，以「法無高下，應機為上；藥無貴賤，對證方良」的箴言做為行醫準則，並以培育後進為樂。透過演講教育民眾認識中醫，不遺餘力。 　　著有《補對體質，更養生》、《袪濕寒百病消，調養即治療》。