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　　★亞馬遜五星盛讚、改變無數讀者生活的一本書★
　　你的快樂不是由他人決定，而是由你、自、己。
　　《財富》雜誌評選「年度十大商業書籍」

　　———少做一點，活得更精彩———
　　生活並非是要你做得越多越好──而是要做最重要、快樂的事。
　　你是不是一醒來就覺得累？四面八方而來的壓力讓你焦慮不堪？

　　有太多人因為需要努力完成的任務太多，而感到精疲力盡，使得大部分的日子都是以不滿足與失敗做結束。生產力專家譚雅．道爾頓教導這些人們利用轉念來讓自己解脫：生產力專家譚雅．道爾頓為您提供一個全新的視角：感到不知所措不是要做太多事情的結果───而是因為不知道從哪裡開始。

　　少做似乎違反直覺，但少做其實可以提高生產力，因為可以將精力集中在實際要做的工作上。透過這本書，您可以學習如何：

　　?辨識出屬於自己的優先要務與目標。
　　?掌控自己的行程，如此一來才能在生活中發揮你全部的潛能。
　　?和拒絕別人後隨之而來的罪惡感說掰掰，取而代之的是選擇找出你願意答應去做的事項。

　　本書被《財富》雜誌評選為「年度十大商業書籍」，
　　內有豐富的資源和實用可行性極高的內容。
　　這是做出

主編者簡介 楊海英（蒙古名：俄尼斯‧朝格圖，日文名：大野旭) 　　蒙古裔文化人類學家，1964年出生於內蒙古，幼時曾親歷文化大革命及「內人黨事件」。大學赴北京求學，畢業後赴日繼續研究，爾後歸化日本籍，在日本以研究「內人黨事件」著稱。現為日本靜岡大學教授，著有《沒有墓碑的草原：內蒙古的文革大屠殺實錄》、《蒙古騎兵在西藏揮舞日本刀：蒙藏民族的時代悲劇》、《在中國與蒙古的夾縫之間：一個蒙古人未竟的民族自決之夢》與《文明的遊牧史觀：一部逆轉的大中國史》等書。