★日本皮膚科權威 山崎舞子院長,揭露醫師沒告訴你的「養肌真相」!
★肌膚的需要,腸道最知道!首部「不談保養品、不用藥」的美顏保養書!
★甫上市,便在Amazon jp獲得五星絕讚好評!位居醫療書籍暢銷排行榜前三名!
妳知道……
──為甚麼吃牡蠣最好淋上檸檬汁嗎?
──肌膚不Q彈、出現細紋該吃甚麼嗎?
──為甚麼過敏體質要多攝取維生素D嗎?
──常曬太陽及肌膚乾燥要補充維生素A嗎?
──吃豬肝或小魚乾可以對抗肌膚暗沉與黑斑嗎?
──曬後恢復緩慢、傷口難以癒合是因為缺少鋅嗎?
──維生素C能美白、抗老,但最有效的不是檸檬嗎?
與其使用再多、再昂貴的保養品,不如認真補充正確的營養素!
肌膚的養分由腸道與血液提供,打造美肌的第一步就是擁有健康的腸道!
■ 幸福美肌的唯一捷徑:「健康的腸道」!腸道不健康,正確洗臉、懂得保養都是枉然!
「我實施清水洗臉法幾個月,肌膚還是有小顆粒!」
「我選擇敏感肌專用的保養品,臉還是經常刺癢!」
「無論怎麼控油,痘痘還是不停冒出來!為甚麼?」
擁有吹彈可?
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「無論怎麼控油,痘痘還是不停冒出來!為甚麼?」
擁有吹彈可?


















