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肌膚的需要,腸道最知道:由內而生的幸福美肌。
肌膚的需要,腸道最知道:由內而生的幸福美肌。
作者: 山崎舞子
出版社:尖端
出版日期:2020-08-06
語言:中文
ISBN:9789571057910
裝訂:平裝
定價:350 元
購買數量: 本
內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
  ★日本皮膚科權威 山崎舞子院長,揭露醫師沒告訴你的「養肌真相」!

  ★肌膚的需要,腸道最知道!首部「不談保養品、不用藥」的美顏保養書!

  ★甫上市,便在Amazon jp獲得五星絕讚好評!位居醫療書籍暢銷排行榜前三名!



  妳知道……

  ──為甚麼吃牡蠣最好淋上檸檬汁嗎?

  ──肌膚不Q彈、出現細紋該吃甚麼嗎?

  ──為甚麼過敏體質要多攝取維生素D嗎?

  ──常曬太陽及肌膚乾燥要補充維生素A嗎?

  ──吃豬肝或小魚乾可以對抗肌膚暗沉與黑斑嗎?

  ──曬後恢復緩慢、傷口難以癒合是因為缺少鋅嗎?

  ──維生素C能美白、抗老,但最有效的不是檸檬嗎?



  與其使用再多、再昂貴的保養品,不如認真補充正確的營養素!

  肌膚的養分由腸道與血液提供,打造美肌的第一步就是擁有健康的腸道!



  ■ 幸福美肌的唯一捷徑:「健康的腸道」!腸道不健康,正確洗臉、懂得保養都是枉然!

  「我實施清水洗臉法幾個月,肌膚還是有小顆粒!」

  「我選擇敏感肌專用的保養品,臉還是經常刺癢!」

  「無論怎麼控油,痘痘還是不停冒出來!為甚麼?」



  擁有吹彈可?