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【最古老也最先進的身心自癒指南】 《真原醫》+《呼吸的自癒力》
【最古老也最先進的身心自癒指南】 《真原醫》+《呼吸的自癒力》
作者: Richard P. Brown
出版社天下生活
出版日期:2020-08-27
語言:中文
ISBN:4717211028278
裝訂:平裝
定價730
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
  《真原醫》

  ★暢銷320,000冊! 蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1

  ★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中

  ★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦



  超值回饋!40分鐘《真原醫- 螺旋運動示範》影音

  螺旋運動是由內而外徹底的拉伸與放鬆,可活動到身體全部的關節,

  不僅可改善肌肉耐力還能提高關節的柔軟度,在動靜合一中讓身體更靈活順暢。

  什麼是真原醫?/真原醫運動新觀念/基礎螺旋拉伸運動示範/螺旋運動的重要性

  解說:楊定一博士/動作示範:長庚生技 吳長泰老師

  真原醫 是最古老也最先進的醫學,

  相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變!



  身為傑出的醫學研究者與醫師,

  楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學,找到身心靈平衡且健康的祕訣,



  既是古代也是現代,既屬常識也屬專業,既是神學也是科學。

  與大自然和諧共處,從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求,

  並提醒自已,常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭,

  慈悲是宇宙最大的療癒力量!需要徹底轉變心念,才能恢復健康!



  作者在書中分享,如何從適量?