接納自己，接受生命
在強迫症患者的世界觀當中，他認為「錯」是一個不應該存在的東西，應該極力避免，且能不犯就不犯，甚至在想像力的推波助瀾下，犯錯簡直就是萬惡淵藪，會導致人生?滅、家族敗亡、世界末日。
一個實驗的錯誤成就了抗生素盤尼西林的偉大發現，一個航程的錯誤導致了美麗新大陸的發現，一場錯誤的邂逅造就了?永的愛情故事，一個以為錯誤的配方促成了經典的美食；古今中外，有多少當下我們以為的錯誤，其實是美麗的錯誤、促進個人進步的錯誤、人類歷史上偉大的錯誤？
當我們放下自我關於對錯的狹隘觀點，錯誤可以是一個創造、偉大學習及進步的起點。誠如賽斯的那句名言：「所有的不完美，都是宇宙完美計畫的一部分，也都在宇宙完美計畫當中得到救贖。」那麼，我們對於犯錯
在強迫症患者的世界觀當中，他認為「錯」是一個不應該存在的東西，應該極力避免，且能不犯就不犯，甚至在想像力的推波助瀾下，犯錯簡直就是萬惡淵藪，會導致人生?滅、家族敗亡、世界末日。
一個實驗的錯誤成就了抗生素盤尼西林的偉大發現，一個航程的錯誤導致了美麗新大陸的發現，一場錯誤的邂逅造就了?永的愛情故事，一個以為錯誤的配方促成了經典的美食；古今中外，有多少當下我們以為的錯誤，其實是美麗的錯誤、促進個人進步的錯誤、人類歷史上偉大的錯誤？
當我們放下自我關於對錯的狹隘觀點，錯誤可以是一個創造、偉大學習及進步的起點。誠如賽斯的那句名言：「所有的不完美，都是宇宙完美計畫的一部分，也都在宇宙完美計畫當中得到救贖。」那麼，我們對於犯錯
