.放下負面想法,才是走出困惱的最好方法
文壇大師白先勇曾說:「命運異於常人時,你只有去面對它,並接受它,若一味逃避、怨憤、自憐,都無法解決你的難題。」
人生絕大多數的困惱,都來自於偏執和妄想,既不願試著放下,也不願好好活在當下,才會讓自己的生活滿是迷茫、愁苦與怨悔。
走出人生泥淖的最好方法,就是「適時轉念」。適時轉念,你的內心就不會有過多煩惱與怨懟;適時轉念,你就能放下負面想法,找到走出困惱的最好方法。
本書特色
伊比鳩魯曾經寫道:「人不是被事情本身困住,而是被自己對事情所抱持的看法困擾。」
很多人之所以覺得自己不幸福、不快樂,往往是因為心中的偏執作祟,無法放下自己對諸多人、事、物的主觀認知所致。只要適時轉念,放下心
文壇大師白先勇曾說:「命運異於常人時,你只有去面對它,並接受它,若一味逃避、怨憤、自憐,都無法解決你的難題。」
人生絕大多數的困惱,都來自於偏執和妄想,既不願試著放下,也不願好好活在當下,才會讓自己的生活滿是迷茫、愁苦與怨悔。
走出人生泥淖的最好方法,就是「適時轉念」。適時轉念,你的內心就不會有過多煩惱與怨懟;適時轉念,你就能放下負面想法,找到走出困惱的最好方法。
本書特色
伊比鳩魯曾經寫道:「人不是被事情本身困住,而是被自己對事情所抱持的看法困擾。」
很多人之所以覺得自己不幸福、不快樂,往往是因為心中的偏執作祟,無法放下自己對諸多人、事、物的主觀認知所致。只要適時轉念,放下心