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《哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則：搞懂內分泌，掌握時間醫學！》大受好評新裝版！
老化不可避免，但不必要的「病理性老化」，完全解除！

　　世界最先進哈佛醫學院、美國抗老醫學會
　　時間醫學最新研究！
　　順應生理時鐘時間表，活化荷爾蒙，
　　深度睡眠，進入人體維修模式。

　　突然一下子老了十歲？
　　為什麼渾身懶洋洋？
　　為什麼變得容易生病？
　　決定你年輕健康的關鍵就在荷爾蒙！

　　人體依據生理時鐘運作，日間活動，夜間修復，
　　睡眠時期是最重要的人體維修時間！
　　秘密就在荷爾蒙。
　　生長激素與褪黑激素，是人體最重要的兩大抗老化荷爾蒙。
　　隨著人體成長週期，會有分泌量的變化。
　　哈佛名醫教你，如何在一天的24小時週期，
　　順應荷爾蒙的分泌與作用，
　　使人體兩大系統「自律神經系統」與「內分泌系統」，
　　共同合作，預防過度老化與病理性老化。
　　促進荷爾蒙「在對的時間分泌，進行對的作用」！

　　【提高免疫力，去除自由基】荷爾蒙家族
　　【生長激素】建構人體組織．【性荷爾蒙】排除更年期障礙
　　【褪黑激素】睡眠睡得好．【多巴胺】生存意義、學習力提升
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根來秀行(Negoro Hideyuki) 　　1967年生於日本東京都。現任醫師兼醫學博士。修畢東京大學醫學研究所內科學博士課程。歷任東京大學醫學系第二內科、腎臟內分泌內科、保健中心講師等。現任哈佛大學客座教授、巴黎大學醫學系客座教授。日本抗加齡醫學會評議員、美國抗加齡醫學會日本學術顧問、臨床基因組醫療學會理事、日本內科學會總合內科專門醫生。專門領域為內科學、腎臟科學、抗老化醫學、基因治療、長壽基因、時鐘基因、睡眠醫學等多方面涉獵，並且活躍於國際中最先進的臨床、研究、醫學教育領域。 　　著有《哈佛醫師晨型人健康法則：原來生病、老化是因為你還沒搞懂生理時鐘！》(中文版世茂出版)、日文《在睡眠中打造不會生病的體質》(角川漫畫系列，暫譯)、《不會老、不發胖、不生病，度過一天24小時》(幻冬舍，暫譯)等多本著作。 譯者簡介 卡大 　　兼職翻譯。日本語文能力N1合格。曾於日本的大學實驗室進行研究並取得學位。現為台灣生物科技產業貢獻心力，亦擔任公司內部口、筆譯。喜歡身邊有書可隨手閱讀，熱愛各地旅遊體驗生活。譯有：《世界第一簡單基礎生理學》(世茂)、《世界第一簡單營養學》(世茂)、《專櫃小姐不知道的保養真?