這是一本介紹益生菌知識的書，也是一本圍繞實際應用的書，更是一本崇尚精準醫療的書籍！
作者呂春美是運用益生菌來做預防保健的醫師，本書是多年來使用經驗的總結，同時將會重點關注和分享已經在人群中或人體上被證實的研究和成果。
為更方便您能抓住各章的核心內容，本書在每個章節結束時，都會安排「敲黑板，劃重點」，裡面會有本章節內容的小結，方便讀者最快速度掌握本書要點。書籍最後還提供了選購益生菌產品的小叮嚀、應用益生菌的十大誤區以及腸道菌群健康自測量表等多項實用資訊。
本書完整介紹益生菌在醫療、預防、保健的各種領域，知識面跨度大，閱讀此書，您可以全面瞭解發生益生菌領域最新的資訊，希望大家都能在書中找到有用的訊息，並在生活中得到實際益處。
作者呂春美是運用益生菌來做預防保健的醫師，本書是多年來使用經驗的總結，同時將會重點關注和分享已經在人群中或人體上被證實的研究和成果。
為更方便您能抓住各章的核心內容，本書在每個章節結束時，都會安排「敲黑板，劃重點」，裡面會有本章節內容的小結，方便讀者最快速度掌握本書要點。書籍最後還提供了選購益生菌產品的小叮嚀、應用益生菌的十大誤區以及腸道菌群健康自測量表等多項實用資訊。
本書完整介紹益生菌在醫療、預防、保健的各種領域，知識面跨度大，閱讀此書，您可以全面瞭解發生益生菌領域最新的資訊，希望大家都能在書中找到有用的訊息，並在生活中得到實際益處。
