《健康2.0》、《聚焦2.0》、《華人健康網》專訪,
直銷商賀寶芙指定團購、連鎖書店健康生活類排行榜暢銷書
臺灣營養學泰斗黃伯超教授、陳維昭醫師、孫璐西教授、中醫師林昭庚等,
權威人士專業推薦。
「老師,你怎麼看起來很累,頭髮都白了,又很稀疏?」
天天見面的學生偶然的一段話,
讓擁有30年營養學背景的中山醫學大學營養學系教授王進崑驚覺:
保養身體不能光靠理論,身體正在求救中!
為了重拾健康,王進崑將「最新飲食科學」結合中醫太太的「古老太極智慧」,
設計研發出王進崑的「太極健康飲食與美味食譜」。
光靠「吃東西」,兩個月後就讓他的白髮幾乎全都黑回來,活力再現。
直到現在,五十幾歲的他總被學生和朋友調侃,還保持著三十幾歲的外貌與活力!
怎麼辦到的?很簡單,只要記住八個字:
「動靜、冷熱、多少、酸鹼」的平衡──今天多明天就少!
◎誰說美食要忌口?營養學博士為什麼也吃垃圾食物?
這餐多吃了泡麵或美食,下一餐就多吃蔬菜水果。
營養學博士美食都照常、常吃排骨便當,一樣很健康——
只要你懂得「多什麼、減什麼」。
?
直銷商賀寶芙指定團購、連鎖書店健康生活類排行榜暢銷書
臺灣營養學泰斗黃伯超教授、陳維昭醫師、孫璐西教授、中醫師林昭庚等,
權威人士專業推薦。
「老師,你怎麼看起來很累,頭髮都白了,又很稀疏?」
天天見面的學生偶然的一段話,
讓擁有30年營養學背景的中山醫學大學營養學系教授王進崑驚覺:
保養身體不能光靠理論,身體正在求救中!
為了重拾健康,王進崑將「最新飲食科學」結合中醫太太的「古老太極智慧」,
設計研發出王進崑的「太極健康飲食與美味食譜」。
光靠「吃東西」,兩個月後就讓他的白髮幾乎全都黑回來,活力再現。
直到現在,五十幾歲的他總被學生和朋友調侃,還保持著三十幾歲的外貌與活力!
怎麼辦到的?很簡單,只要記住八個字:
「動靜、冷熱、多少、酸鹼」的平衡──今天多明天就少!
◎誰說美食要忌口?營養學博士為什麼也吃垃圾食物?
這餐多吃了泡麵或美食,下一餐就多吃蔬菜水果。
營養學博士美食都照常、常吃排骨便當,一樣很健康——
只要你懂得「多什麼、減什麼」。
?