本書共分兩章,第一章田徑教學法,由田徑運動簡史、田徑教學法意義與概念、田徑教學特性、教學目標、教學進度、教學過程、教學法種類、教學技術、教學設計、學習集團組織、學習成績評量等十一節的理論建構而成。第二章田徑教學法研究,除鏈球和障礙跑兩種教材外,依作者教學實驗研究之先後順序,計包含跳高、撐竿跳高、鐵餅、標槍、跳遠、長跑、鉛球、三級跳遠、110公尺高欄跑、4×100公尺接力跑、百公尺跑等十一項教材之教學實驗研究論著。國內第一本田徑教學法專書問世,國際間十一項田徑教材之教學研究論著也首次付梓出版。雖然是三十年前教學研究所得,不過體育教學法所重並非是新舊之分,而是有否實際教學與實驗研究之別。