別再說都是為我好:情緒能量╳愛的語言╳正念溝通,改變家庭能量動力,化解家人關係難題
出版社：方智
出版日期：2021-02-01
語言：中文
ISBN：9789861755786
裝訂：平裝
定價：380 元
★「哈佛心能量」知名醫師許瑞云╳「正念減壓」台灣第一人陳德中,首度結合情緒心念與正念溝通,帶領你重新啟動卡住的家庭關係,以愛的語言化解家人相處難題。
★掌握3要素,維護家庭和諧:辨識情緒能量→了解愛之語→帶著正念溝通。
★收錄16個改善家庭關係的能量運動與正念實作練習。
「你說都是為我好,為什麼我感受不到？」
這個在家人關係中常見的僵局,
或許只是因為沒有找到適合彼此付出愛、接收愛的頻道……
暢銷作家/知名醫師許瑞云與正念專家陳德中,
首度結合「情緒能量」與「正念溝通」,以情緒心念和愛的語言展開對話,
重新啟動卡住的家庭關係,
讓夫妻相處、親子教養、婆媳問題等複雜難解的課題從此有解。
「我為你做這麼多……」「你怎麼這麼不會想!」
終結「以愛之名」的關係暴力與親情挾持,
走出爭吵、冷戰、心累、麻痺、無愛、討愛、付出卻收不到回報的關係僵局。
掌握家庭和諧3要素,讓最難解的家庭關係,成為你最美好的生命禮物。
每個人都渴望擁有幸福美滿的家庭,但最親密的家人,也往往傷害我們最深。知名醫師許瑞云與正念專家陳德中發現,現代人的許多身心疾?
★掌握3要素,維護家庭和諧:辨識情緒能量→了解愛之語→帶著正念溝通。
★收錄16個改善家庭關係的能量運動與正念實作練習。
「你說都是為我好,為什麼我感受不到？」
這個在家人關係中常見的僵局,
或許只是因為沒有找到適合彼此付出愛、接收愛的頻道……
暢銷作家/知名醫師許瑞云與正念專家陳德中,
首度結合「情緒能量」與「正念溝通」,以情緒心念和愛的語言展開對話,
重新啟動卡住的家庭關係,
讓夫妻相處、親子教養、婆媳問題等複雜難解的課題從此有解。
「我為你做這麼多……」「你怎麼這麼不會想!」
終結「以愛之名」的關係暴力與親情挾持,
走出爭吵、冷戰、心累、麻痺、無愛、討愛、付出卻收不到回報的關係僵局。
掌握家庭和諧3要素,讓最難解的家庭關係,成為你最美好的生命禮物。
每個人都渴望擁有幸福美滿的家庭,但最親密的家人,也往往傷害我們最深。知名醫師許瑞云與正念專家陳德中發現,現代人的許多身心疾?
