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你要學會好好愛自己,
因為你總是太習慣先愛別人,
卻忽略了自己……

★ 自費出版即狂銷300,000本,在社群媒體被瘋狂轉發、分享
★ 全球最大出版集團哈潑柯林斯( HarperCollins),以高價簽下版權,暢銷全新改版
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近年來,很多人都開始意識到要「愛自己」,
不過,大家「愛自己」的方式,大多是這樣──
.享受生活,買東西犒賞自己、吃大餐慶祝,但狂歡後仍感到空虛
.隨心所欲,只做自己想做的事,卻傷害了別人
.接受自己的全部缺點,但沒有任何成長

這些是多數人對愛自己的誤解,
其實,真正的「愛自己」不必向外求,也用不傷荷包,
而是成為不假思索的生活好習慣!

◎ 暢銷300,000冊,掀起「愛自己」的全球風潮
卡馬爾.拉維坎特曾是矽谷的創業家,在外人眼中,他是不折不扣的人生勝利組,
卻突然經歷創業失敗、失戀、好友過世等一連串打擊

卡馬爾.拉維坎特(Kamal Ravikant) 現居紐約,曾經是矽谷的創業企業家,也曾是美國陸軍。 經歷創業失敗,深陷憂鬱漩渦的黑暗時期,如今他奇蹟般地從谷底翻身。 他曾在達賴喇嘛的修道院靜修、征服過喜馬拉雅山,也走過西班牙的朝聖之路。 現為勵志、心靈類叢書作家,並分享自己如何靠「愛自己」扭轉人生。 姚怡平 台灣人,自由譯者,譯作三十餘冊。