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不快樂到幸福的解答書:人際、工作與情感……可以這樣拆解,那樣取捨
不快樂到幸福的解答書:人際、工作與情感……可以這樣拆解,那樣取捨
作者: 彭凱平
出版社方言文化
出版日期:2021-02-03
語言:中文
ISBN:9789579094917
裝訂:平裝
定價360
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
正向心理學之父 馬汀.塞利格曼:

「這本書,是送給自己最棒的禮物!」

★★收聽次數突破22億,「樊登讀書」頻道專書介紹★★

★★當當網近萬名讀者「100%好評」激推★★



  俗話說「人比人,氣死人」,但真的要你完全不比較,又有多少人做得到?



  試著想像下列情境:



  ?社交媒體上的朋友買車又買房,一個比一個幸福美滿,難道我真的比別人糟?

  ?公司剛發年終獎金,意外發現一起做專案的同事領得比你多,你怎麼想?

  ?車禍撞斷腿或中樂透彩,三個月之後誰比較幸福?

  ?如果可以和股神巴菲特交換現在的人生,你會答應嗎?



  「比較」本身並沒有錯,但「該怎麼比」,很重要;

  人之所以覺得幸福一天比一天少,問題就出在「比錯了」!



  本書作者彭凱平是中國正向心理學之父,更是國際正向心理聯合會(IPPA)理事;

  他在書中說明了「正確比較」的技術,並以眾多科學原理解釋現代人不幸福的原因。



  ★幸福和你以為的,不一樣!



  ◎金錢或許能帶來幸福,但錢賺太多,就會開始不幸福

  收入到達一定程度後,幸福感便會飽和,接著帶來更多煩惱;

  過