正向心理學之父 馬汀.塞利格曼:
「這本書,是送給自己最棒的禮物!」
★★收聽次數突破22億,「樊登讀書」頻道專書介紹★★
★★當當網近萬名讀者「100%好評」激推★★
俗話說「人比人,氣死人」,但真的要你完全不比較,又有多少人做得到?
試著想像下列情境:
?社交媒體上的朋友買車又買房,一個比一個幸福美滿,難道我真的比別人糟?
?公司剛發年終獎金,意外發現一起做專案的同事領得比你多,你怎麼想?
?車禍撞斷腿或中樂透彩,三個月之後誰比較幸福?
?如果可以和股神巴菲特交換現在的人生,你會答應嗎?
「比較」本身並沒有錯,但「該怎麼比」,很重要;
人之所以覺得幸福一天比一天少,問題就出在「比錯了」!
本書作者彭凱平是中國正向心理學之父,更是國際正向心理聯合會(IPPA)理事;
他在書中說明了「正確比較」的技術,並以眾多科學原理解釋現代人不幸福的原因。
★幸福和你以為的,不一樣!
◎金錢或許能帶來幸福,但錢賺太多,就會開始不幸福
收入到達一定程度後,幸福感便會飽和,接著帶來更多煩惱;
過
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?公司剛發年終獎金,意外發現一起做專案的同事領得比你多,你怎麼想?
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「比較」本身並沒有錯,但「該怎麼比」,很重要;
人之所以覺得幸福一天比一天少,問題就出在「比錯了」!
本書作者彭凱平是中國正向心理學之父,更是國際正向心理聯合會(IPPA)理事;
他在書中說明了「正確比較」的技術,並以眾多科學原理解釋現代人不幸福的原因。
★幸福和你以為的,不一樣!
◎金錢或許能帶來幸福,但錢賺太多,就會開始不幸福
收入到達一定程度後,幸福感便會飽和,接著帶來更多煩惱;
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